魏山也不廢話，首接開始講解：
“明勁修煉，在於拿捏氣血。”
“氣血就如同如湖海里的水。”
“我們明勁修煉，便是引此水，澆灌身體這片‘田地’。”
“若身體根骨差，氣血不足，強行修煉，非但事倍功半，還容易傷身折壽。”
江少明微微點頭，這些道理周白和周鎮都和他講過。
這也讓他明白了，牢蒼當初把握的那個機會到底有多關鍵。
要是沒有那次替死，也就沒有他這三年鑄就的武道根基。
到時候就算是攢夠錢去習武，也大機率修不出什麼名堂。
“明勁共有三重，也叫初期、中期、後期。”
“第一重，皮毛境。”
“以氣血滋養皮毛。”
“若修煉有成，皮韌如革，發能墜石。”
說著他指著牆角放著的那些人頭大小、方方正正青石：
“這些青石重五十斤。”
“考核的時候，你需要以髮絲綁住青石，若能堅持三十個呼吸不墜，那便是入了皮毛境了。”
聽到這，江少明有些無語。
髮絲綁青石，這是人類想出來？
不疼嗎？
魏山不知道江少明心中所想：
“欲達此境，樁功與呼吸法是根基。”
說到這，魏山終於擺開架勢。
正是磐石武館的核心樁功——
磐石樁！
只見他雙腳如老樹盤根，穩穩紮入地面。
雙膝微曲，脊柱如龍，含胸拔背，雙手虛抱于丹田之前。
接著他呼吸變得悠長深遠。
整個人瞬間彷彿與腳下大地融為一體，一股沉凝如山、不動不搖的厚重氣勢油然而生。
。撼震深，會一了看明江
。實紮等何是礎基的功樁這山魏到能也但，漢外門的皮懂略個一是還他然雖
”……點要功樁是就，來下接“
”。了細仔看“
：穩沉舊依，出傳中架樁從音聲的山魏
”。地大植如，泉湧沉力“
”；天擎柱玉如，首正柱脊“
”；氣順開，背拔含“
”；梢指貫力，肘墜肩沉“
”。關玄守意，田丹沉氣“
”？嗎了楚清看“
：道續繼山魏，頭點明江見
”。門法吸呼的心核你教來下接我那，好很“
”；海歸川百如，田丹氣引，吸一“
”。土潤流溪如，導引功樁隨氣，靜七“
”！全養滋，雨霆雷如，氣發激間瞬，氣濁出排，呼一“
。訣要的合配吸呼和節細鍵關個一每解講地晰清而慢緩邊一，架樁的完著持保他
。化變妙微的心重、伏起微細的他察觀細仔明江讓邊一
”。綱總的皮養滋、運搬氣為實，單簡似看樁此“
”。華昇氣引能方，力藥合配，輟不練勤需日每“
。功收緩緩後之，遍一了練演都全合配吸呼及以，化變般二十樁石磐將山魏，來下接
。汗出微微頭額是只，穩平舊仍息氣山巍，來下套一
”。架樁開擺，示所我依且你來下接“：明江向看他
