桃花島。
周遙全真拳法緩慢揮出，一板一眼的同周伯通拆解，這一招一式，勢大力沉，而周伯通的拳腳空虛，力道打在他的手臂之上，如同落在了空處，好在周遙全真武學已經大成，收發由心，有餘不盡，不受周伯通這勁力影響。
一套拳法使完，周伯通立刻搖頭，說道：「不對不對，全真拳法不能這麼打！」
周伯通嚴肅糾正道：「在全真教的武學中，這劍法，飛鏢之類，是我師哥上陣殺敵的武學，但是拳腳，掌法這些，都是臨陣切磋，拳腳落處，當有一線餘地，正所謂光明寂照遍河沙，凡聖含靈共一家，人人都有靈性，我們應當養護才是，所以全真武學有三寶，曰慈，曰儉，曰不敢為天下先。」
周遙認真聽著。
武學不僅僅有陰陽虛實起落進退剛柔這些變化，還有一種內在的精神，也就是招意。
有招意的黯然銷魂掌能秒金輪。
有招意的太極拳千變萬化。
周伯通現在一招一式的給周遙講解其中招意。說道：「當初我師兄傳武的時候，說我對武學過於著迷，少了一副濟世救人的胸懷，終究達不到絕頂之境，我也是被關在這邊十五年才明白。」
周遙點了點頭。
這全真教的武學，周遙練習的等級已高，許多武學道理都已經自然領會了，但是周遙行走江湖，鮮少與人切磋，基本上都是偷襲，搏命，所以這全真教的武學到了周遙手中滿滿的殺傷力。
現在周伯通所說的，是全真教武學的神髓，周遙聽了，也都記下。
周伯通見此，興致盎然，這周遙學了先天功，還對全真教的武學領悟極深，周伯通在傳授的時候，挖空心思的回想當年王重陽說過的話，以至於眼下是他和周遙切磋武學，其實已似王重陽再生親授。
全真教的武學經由周伯通一招一式的校正，諸般道理，周遙多已領會，現在周伯通一說，自然也都改變了，再度面對周伯通，周遙拳腳巍然充實，靜之如山嶽，按之有陰陽，到了最後和周伯通較量的時候，拳腳已經進入到了觀天無人無我，觀地無影無蹤的渾然境界。
「好好好。」
周伯通見此喜不自勝，看著周遙，如同看到了師哥再生，一捋鬍鬚，裝出一副絕世高人的樣子，又說道：「我師哥也說過，這武學並非是一成不變，就像是這天地一樣，日日都有嶄新的變化，你已經練了打了全真教幾千幾萬拳，幾千幾萬掌，拳腳揮出，都自然帶著一股擰勁，只要合乎這種擰勁，你也可以隨之變動。」
全真教有這樣的一個年輕人，前景大大的光明。
周遙點頭記下，周伯通所說的這些武學道理，等於讓周遙換了一種打鬥方式，過往周遙的打鬥方式，都是簡單直接要人命，但是內功消耗過度，並不持久，而現在更易過的全真武學，內功消耗少，武學變化多，少了要命的狠辣，多了道家的氣度，在面對強敵的時候可以更持久，更遊刃有餘。
「別光點頭，你有什麼就說呀，咱們共同聊聊。」
周伯通可知道周遙是奇才。
「慈，故能勇；儉，故能廣；不敢為天下先，故能為成器長。」
周遙說道：「全真教的武學守禦有餘，攻擊有限，但是生生不息，能夠把人打的服服帖帖。」
周伯通聽到這話，滿意點頭，當初在華山論劍的時候，師哥就是憑藉這點，贏得天下第一。
「所以這套武學想要把實力發揮出來，就要學會給自己拉仇恨。」
周遙又說道：「先讓人恨的牙癢癢，然後再用拳腳來折服他！」
他行走江湖，已經給自己拉足了仇恨，相信每一個遇到的對手，都會不要命的對周遙猛攻，現在的周遙，也正適合用這一套全真武學。
至於殺敵，九陰真經裡面的摧堅神爪，摧心掌，白蟒鞭都是殺人如草不聞聲的。
周伯通聽到這話，一時無言，感覺這周遙多有巧思，和師兄又不一致。
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