林小魚張了張嘴,最後什麼都沒說,只是跑得更用力了一些。
兩個人影在操場上並排繞圈,夜風吹過,帶起她們額前的碎髮。
蘇寒站在辦公室窗前,看著操場上的兩個身影,調出系統面板。
【林小魚-體能基礎分:62】
【協作共振增幅:+7%】
【當前狀態:高強度自主訓練中,意志力+3】
他在白板上圈出林小魚的名字,旁邊寫了三個字:“體能攻堅。”
鄧世傑走過來,順著他的視線看向窗外。
“唐糖也跟上了?”
“嗯。”
蘇寒收回視線,“女雙的化學反應比我預想的快。”
鄧世傑笑了:“那就再推一把。明天開始,把她倆的協作訓練量提升20%。”
“會不會太急?”
“不急。”鄧世傑指了指窗外,“你看她倆現在的狀態,不推都會自己往前衝。與其讓她們亂練,不如給個方向。”
蘇寒想了想,點頭:“行。”
第二天早上六點,林小魚準時出現在操場上。
她剛跑完熱身的三圈,葉青松就拿著秒錶走過來。
“從今天開始,你的訓練計劃單獨執行。”
葉青松遞給她一張表,“早上六點到七點,間歇跑。上午跟隊訓練。下午三點到四點,有氧長距離。晚上七點到八點,核心力量。”
林小魚接過表,掃了一眼密密麻麻的專案,嚥了口唾沫。
“能做到嗎?”
葉青松盯著她的眼睛。
林小魚深吸一口氣,用力點頭:“能!”
“那就開始吧。”
葉青松按下秒錶,“400米衝刺,休息90秒,再來一組。一共十組。”
林小魚站上起跑線,雙手撐在膝蓋上,盯著前方的跑道。
哨聲響起。
她像離弦的箭一樣衝出去,腳步聲砸在塑膠跑道上,震得耳膜發麻。
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