聽到這個稱呼,眾人同步的看向了唐建。
唐建臉一紅,壓了壓手:「開玩笑的,不要太當會兒事。」
「第一次見到海圈少爺……」
頗有家資的周芙也對這個陌生的稱呼感到意外。
「老,老爺。」唐思文已經能夠活用爛梗了。
「求你們了,別說了。」
唐建實在是羞恥的求饒,接著就帶著大傢伙,一起去到了那個私教邊上。
「健身啊……感覺好難啊。」何思嬌研究後說道。
「感覺是各種定滑輪的組合……」唐思文在環顧一圈後,說道。
「健身好處很多哦,可以鍛鍊形體,加強心肺功能。」私教笑著說道,「還可以增強力量哦。」
的確,這個把自己練成一隻美蛙先生的私教看起來很有力量。
「要不要試試?」為了讓對方感受到熱情,完成老闆的叮囑,私教主動的向唐建邀請道。
「遊了好久的泳,沒力氣了。」唐建婉拒。
「那這位帥哥,試試?」私教看向了身材管理很好的陳源,笑著道。
「怎麼試?」陳源不解。
「你覺得哪個器械感興趣,我就帶著你練。」
「這個吧。」
想了一會兒後,陳源指了指臥推的槓鈴,說道。
「新手直接就上臥推嗎?」私教感覺陳源挺有趣,但還是建議道,「不過還是從一些簡單的器械開始吧。」
「沒事就這個吧,我力氣挺大。」
「哈哈,那試試吧。」
反正有自己在旁邊看著,不會出什麼安全事故。
所以私教便蹲下身,準備卸配重。
「初次嘗試的話,從30kg吧。」
「那不就一根杆那麼重嗎?」陳源說。
「一根杆是20kg,已經有些重量了,當然你從40kg也行……」
他還沒說完,陳源便躺下身,準備開始了,而他也友好的提醒:「這是我練的重量。」
而且是他練的極限重量,80公斤的他,能夠臥推到105公斤。
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