就是走路。坐著。睡覺這些平常時候，該怎麼保持呼吸節奏。把日常呼吸練好了，不僅身子能更壯實，練拳也能更上一層樓。」
薛玖心裡一動，突然想起看過的武俠小說，忍不住好奇地問：「陳叔，那您說，世上真有那種飛簷走壁。如履平地，摘葉飛花就能傷人的高手嗎？」
作為一個八零後，誰又沒有一個武俠夢呢？飛簷走壁，騰挪飛行的輕功，那可是非常想擁有的能力，但凡手裡拿根棍子，身邊三米絕對沒有直立的野草。
陳瞎子愣了一下，隨即笑了：「你這麼說，也不算錯。確實有人能身輕如燕，上房爬牆如履平地一那不是啥輕功，是練出來的腿勁兒和平衡能力，比如以前的小偷，還有跑江湖的，不少人都能做到。
至於摘葉飛花傷人，也能做到，不過得用特殊的樹葉和花朵，比如又硬又尖的蘆葦葉。紫荊花的花柄，還得練準頭，不是隨便摘片葉子就能傷人的。」
他頓了頓，又補充道：「我年輕的時候，見過一個跑江湖的，能用蘆葦葉割破銅錢那葉子得選老的。硬的，還得把邊緣磨得鋒利點，再加上手腕的勁兒，才能做到。哪像戲文裡說的，隨便摘片葉子就能殺人，那都是瞎編的。」
薛玖聽完，心裡突然有點失望就像小朋友知道世上沒有奧特曼一樣。他本來以為，陳瞎子會告訴他，真有能在草上飛。在樹上騰挪的輕功，真有能隔空傷人的內功，沒想到所謂的「飛簷走壁」，不過是腿勁兒好。平衡能力強，所謂的「摘葉飛花」，還得靠特殊的葉子和練準頭。
想想這才正常，輕功估摸著與跑酷的差不多，摘葉飛花，那就是彈牙籤的博主；就像有本書裡面，少林方丈和武當掌門比武，要借用梯子上房頂。
禿驢仗著人多勢眾，搬走了梯子，結果武當掌門餓死在屋頂。
當時覺得好笑，又覺得可能真實武林就是那個樣子，現在算是印證了心裡的想法。
他想了想，又追問：「陳叔，那內功和輕功，到底有沒有啊？就像戲文裡說的，能把氣放出去傷人，能踩著樹枝飛的那種。」
「有是有，不過跟戲文裡說的不一樣。」陳瞎子耐心地解釋道，「所謂輕功，就是「輕身功夫，，得從小練起一綁著沙袋跑步。爬牆，練腿上的力量和身體的靈活性，時間長了，身子就輕了，爬牆。上房自然就容易了，哪能踩著樹枝飛？那不成神仙了？」
「至於內功，其實就是練氣，跟我剛才說的呼吸法是一回事。」他指了指自己的肚子，「就是把氣沉到丹田，養著一口氣，發力的時候能把勁兒透出去，比如打拳的時候，能一拳把人打透，而不是隻傷表面這叫內勁』，也叫透勁』。練武的人多少都懂點，不過能練出真東西的，沒幾個，得看天賦，還得有好的傳承。」
「原來是這樣啊。」薛玖點點頭，心裡的失望又多了幾分看來武俠小說裡的那些奇遇和神功，都是騙人的，現實中的功夫，還是得靠一步一步練出來。
陳瞎子似乎猜出他的失落，忍不住笑了：「別失望。練這些功夫，不是為了當俠客，是為了遇事能自保。真要說好用，還是槍管用拿兩把匣子炮，十米之內，再厲害的高手也躲不過。」
說這話的時候，陳瞎子很是自信，看看他虎口的老繭，薛玖心裡頓時明瞭。
「我明白了，陳叔。」薛玖趕緊點頭，心裡的失望漸漸散了—陳瞎子說得沒錯，鍛鍊就是為了強身，應對一些小場面，真遇到大事，還是槍管用。
這年月槍很好弄，福利院看門的胡大爺，門房就掛著步槍。
這時，薛寒露端著糖水走了過來，小心翼翼地把一碗，放到陳瞎子凳子上：「陳叔叔，您喝糖水。」
「好的，謝謝寒露！」說了這麼多，他也口渴了，陳瞎子摸索著端起碗，湊到嘴邊，一口氣喝乾了：「好甜，寒露你喝沒有啊？」
「我的在屋裡！」小丫頭高興的回答。
「嗯，快去喝吧，別放涼了，行了，我也該回去了。」
陳瞎子起身要走，薛玖要送他，他卻擺了擺手：「不用，我自己能走。」
他摸索著拿起烏木劍，一步一步地往門外挪，烏木劍在青石板上敲出「篤篤」的響，漸漸消失在夜色裡。
薛玖看著他的背影，心裡有些感動，陳瞎子教的東西很有用，而且那把匕首非同一般，看上去不起眼，卻非常鋒利，這也是為何，他要經常送吃的，這是在回報。
轉頭回到屋裡，三個妹妹正捧著糖水碗喝得津津有味，薛寒露的碗裡還剩小半碗，顯然是捨不得喝太快。
「快喝，喝完漱口。」薛玖拿起自己的碗，喝了一口，甜絲絲的味道在嘴裡散開，「睡覺前喝糖水，尤其是奶糖水，最容易壞牙，喝完必須漱口，聽見沒？」
「聽見了！」三個妹妹齊聲回答，趕緊加快了喝糖水的速度，喝完又乖乖地去廚房漱口，模樣乖巧得很。
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