記得國外有一場拳賽，教練在拳手的繃帶裡面摻了石膏粉，石膏滲入汗水之後變硬，最後打得對方拳手直接因傷退役，由此可見骨密度的重要性。
而且1。5是綜合骨密度，備註框中提示，優勢位置的骨密度更高，他的小臂前端的數值高達1。7，而拳鋒高達1。9。
這個優勢位置，指的是拳鋒和前臂這些經過長時間訓練之後骨密度更高的位置。
運動素質方面，因為從小練武和散打，才十六歲，除了力量和耐力，其他都達到了80級。
90級算一流的話，80級算是二流，以後成年了，頂尖天賦可能達不到，但一流應該能達到，前提是不中斷系統性的訓練。
上一世離開什剎海體校之後，沒有了系統性的訓練，成年之後，隨著體重和身高增加，運動素質不僅沒有提升，反而大幅下降，這也是上一世他沒有打出來的重要原因。
備註框中，各項素質還有更細微的小項，比如力量就分為基礎力量與專項爆發力，耐力又分為有氧耐力和無氧耐力。專項對抗耐力，速度又分為出拳速度和移動速度。與反應速度。
他還在才滿16歲，力量能達到73級，其實已經很不錯了，細分之下，其中的基礎力量是70級，專項爆發力稍高，76級。
他上一世在四十歲以後，還沒有退役的時候，就當過多年的拳擊教練，理論研究很多，對力量傳導效率非常瞭解。
在拳力方面，一共有四個常用的指標，分別是肌肉收縮總髮力，有效拳力，實戰擊打力，力量傳導效率。
肌肉收縮總髮力就是肌肉做多少功的意思，類似發動機的功率。
有效拳力，這個是裸拳的情況下，力量傳導到拳鋒的力量，屬於一種理論上的測試資料。
實戰擊打力，指的是扣除拳套卸力等因素之後的拳力，簡單說，就是對手受到的打擊力。
而力量傳導效率，指的是拳擊力量的傳導效率，屬於拳擊中的核心指標，即拳頭實際擊打輸出的有效拳力/肌肉收縮總髮力。
其本質是將身體蹬地。轉髖。轉體的全身力量，透過肩。肘。腕的剛性傳導，無損耗傳遞到拳峰的能力，損耗越小，力量越大。
業餘拳手的傳導效率多在30-75%之間，職業頂尖拳手在40-85%之間，職業重炮手普遍在75%以上。
所以重拳威力的差別，主要不是基礎力量的差距，而是力量傳導效率的差距，在實戰中造成的有效拳力差別非常大。
極個別的中量級頂尖職業拳手，如戈洛夫金，力量傳導效率非常高，在測試中的重拳不比重量級重炮手弱。
業餘與職業的頂尖拳手，力量傳導效率差別在10%左右，這是因為比賽機制不同導致的。
至於他的最強拳力，在測試中，裸拳的情況下，最高有效拳力502磅=肌肉總髮力×力量傳導效率43%。
套入公式，也就是說他目前的肌肉總髮力，大概1100磅。
但這些資料的實戰意義並不大，拳力的提升關鍵在於力量傳導效率，這才是至關重要的拳力資料。
訓練之中，有效拳力是很有意義的資料。
但在實戰中，有效拳力的意義也不大，只有實戰擊打力，才是最有效的實戰資料。
當然實戰擊打力也只是一個概念，也有專項訓練計劃去加強它，但這個資料是無法在實戰中計算的。
它要考慮拳套的卸力，實戰中的力量傳導效率，以及打擊精準度，打偏了，實戰中的技術動作不規範，訓練中的有效拳力資料再強也沒用。
