它與陰蹺脈一內一外，一陰一陽，共同主宰人體的運動，尤其是走。跑。跳這類需要爆發力的動作。
陽蹺脈的真氣執行比陰蹺脈更加猛烈。
九陽功的真氣從丹田分出另一支，沿陽蹺脈下行，經足跟外側。外踝。小腿外側。
一路勢如破竹，沒有任何滯澀。
宋青書忽然覺得，這可能與他這段時間練的金剛般若掌有關。
那掌法本就注重筋骨之力的運用，金剛般若掌的七式變化，每一式都對下肢的穩定性有極高的要求。
這些日子他反覆練習金剛般若掌，雙腿的筋骨和經脈已經被反覆刺激，像是給陽蹺脈的通暢提前做好了準備。
觸類旁通的天賦不只是用在掌法上，連經脈的打通都跟著受益。
雙脈齊通。
陰蹺脈的真氣從下向上，陽蹺脈的真氣從上向下，兩股真氣在會陰處交匯，形成了一個完整的迴圈。
那一刻，宋青書只覺得雙腿像是被泡在溫水中，從腳趾到髖關節，每一寸肌肉。每一根骨骼都被真氣溫養著。
他的雙腿變得更加有力，不是那種肌肉賁張的力量，而是一種內斂。韌性的力量。
他可以站得更穩，跳得更高，跑得更快，而且在空中可以更自如地轉折。他的那兩條大長腿上的肌肉更加勻稱。
宋青書緩緩睜開眼，低頭看了看自己的雙腿。外面還在打雷下雨，但他的心靜如止水。
他試著輕輕一躍，沒有用梯雲縱身法，只是隨意一跳，身體便輕飄飄地離開了床面，幾乎無聲無息地落在房間中央。
他感覺自己的身體輕得像一片羽毛，隨時可以被風吹起來。
陰蹺。陽蹺二脈打通後，不只是身法的提升，還有對體內真氣更精微的掌控。
這兩條經脈主管人體的平衡和協調，二脈一通，他對身體每一塊肌肉。每一根骨骼的控制都變得更加精準。
宋青書重新回到床上盤膝坐好，閉上眼，繼續運功。真氣在陰蹺。陽蹺二脈中迴圈往復，越來越順暢，越來越綿密。
【叮！身法達到4，獲得天賦腳下生風】
【腳下生風：增加移動速度和施展輕功時的移動速度】
宋青書看看著天賦，覺得不咋地啊。
但他沒想到自己就打通了奇經八脈裡的兩條，就將自己的身法提升到4了。
宋青書有些小看了打通的這兩條經脈。
韋一笑輕功縱橫天下，主要就是因為他也打通了這陽蹺。陰蹺二脈。第二日一大早宋青書就按耐不住，試了一下自己的輕功。
真快！
他感覺在空中輾轉騰挪更加輕鬆隨意，他的速度也比之前提升了一大半。
最後宋青書飄然落地，李二不由得感慨道，「青書師兄，你和神仙似的。」
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