“今天，所有人都必須待在酒店裡！明天比賽後可以隨便玩，但今天一步都不準出去！”
“啊？”科斯塔第一個怪叫起來，手裡的地圖都掉地上了。
“我再說一遍。”西蒙尼的聲音不帶一點感情。“今天，大家去健身房，去游泳池，保持狀態！”
他盯著科斯塔看了一眼，又掃視全場。
“如果讓我發現有任何人，私自離開酒店……”
“那麼，他不僅會錯過明天的比賽，馬上回到馬德里。”
“他還會錯過接下來一個月的比賽。”
整個會議室裡鴉雀無聲。
沒人敢接話。
所有人都知道西蒙尼不是在開玩笑。
他說禁賽一個月，就絕對不會少一天。
陳風對此倒是無所謂。
他對逛街購物本來就沒什麼興趣，魔都這地方以後有的是時間逛。
有這個時間，他還不如去酒店的健身房多練練力量。
來到健身房的時候，裡面己經有不少人了。
大家雖然滿腹牢騷，但身體還是很誠實的。
戈丁和米蘭達正在深蹲架前，哼哧哼哧地做著大重量。
兩人滿頭大汗，顯然還在為如何防住德羅巴的衝擊而較勁。
誰也不想在明天的比賽裡當背景板。
加比在跑步機上勻速慢跑，保持著自己的心肺功能。
陳風沒有去打擾他們。
他自己找了個角落，鋪開瑜伽墊，開始進行核心力量的訓練。
他現在的身體素質己經非常恐怖了。
但他知道這種東西就像逆水行舟，不進則退。
尤其是新賽季馬上就要開始，他需要把自己的身體狀態，調整到最佳。
他躺在瑜伽墊上，做著各種卷腹和抬腿的動作。
下午球員們被奧爾特加趕到了酒店的室內游泳池，進行放鬆性的水中訓練。
科斯塔一進泳池，就興奮地撲騰起來。
。水的上臉把一了抹，邊旁風陳到游他
”。氣憋比來們我，陳“
”。包煎生……麼什那吃隊全請天明人的了輸“，強極心勝好塔斯科
。念懸無毫是然自果結
。的似箱水跟量活肺，質的點39那風陳
。山泰如穩底水在還風陳看一，氣口大面水出浮，了紫都臉得憋塔斯科
。了走遊話髒句了罵接首
。過度下態狀種這在就們員球的競馬，午下個整
。人近不尼蒙西怨抱在都上然雖
。楚清都裡心的人有所但
。的目個一有只，做麼這人廷阿
。賽比的天明下贏分比大要是就那
。賽誼友業商場一是只這怕哪
。詞個這”一第誼友“有沒就裡典字的尼蒙西在
。赴以力全須必就，場球上踏要只
