「我要借你們的球員來做實驗,在運動後進行不同條件的冰浴,比如溫度不同。時長不同。流程不同。」徐修治看了眼保羅,確認他還在聽,「然後再分別檢測恢復效果,來驗證這套方法是不是有用。」
「聽上去還行,反正主席已經同意合作了,我會和那群小子們打好招呼的。」保羅嘆了口氣,「前面兩週都是一週雙賽,全部一球惜敗,球員們需要一點東西來轉移注意力。」
「謝謝配合,我會盡力調整好他們的身體狀態的。」徐修治伸出手和保羅握了握。
「順便,那個比賽分析的工作。。。。。。你是已經不做了嗎?」保羅有些欲言又止。
「是的,忙不過來,還是要以學業為重啊。」徐修治笑著點了點頭。
。。。。。。
2010年3月2日,星期二,伯頓。
徐修治到訓練基地的時候天還沒完全亮,門口的草坪結著一層薄霜。他拎著溫度計。秒錶和一沓檔案夾板,像拎著一個小型實驗室,他先繞去更衣室後門找老大爺拿鑰匙。
「這麼早?」老大爺把鑰匙串往他手心一塞,打量他一眼,「你們搞科研都不睡覺的?」
「睡。」徐修治把門開啟,「但該準備的得先準備好。」
更衣室裡空蕩蕩的,熱水器的聲音在牆後面低低響著。徐修治先把早已準備好的八個垃圾桶靠牆擺成兩排,地上鋪好防滑墊,又用膠帶在桶靠牆那一面隨機貼了編號,從1到8,編號面朝牆,站在更衣室中央根本看不見,只有他自己走到牆邊彎腰掃一眼才認得出來。
編號貼完,他又把這八隻桶按編號抽籤隨機分成兩組:一組做冷水,水溫控制在13℃左右。另一組做溫水,水溫控制在38℃左右。這樣一來,球員進來時只會看到兩排長得一模一樣的桶,省得誰起鬨說哪一桶看著就冷。
徐修治開啟淋浴室的水龍頭,測了測水溫。
冷水出水七度左右,熱水也能直接接上,可以穩定在五十五度上下。看到這個數字,他心裡已經踏實了,只要水溫夠穩定,一切都很簡單。
然後就是一些不簡單的物理計算了,他直接開啟電腦在網上找了一個計算混合水溫的計算器,把引數輸入,然後找了兩個清潔工和一個更衣室大爺來幫忙兌水。
「嘿,小夥子,咱們以前運動完可都是熱敷,你這冷水不會給人凍壞了吧。」老大爺一邊拿著水管往1號桶裡加水,一邊嘟囔,「加好了,你來試試溫度。」
「理論上來說是沒事的,現在那些豪門球隊都直接用零下一百多度的液氮凍個幾分鐘呢。」徐修治拿了根長塑膠棍用力攪動了一會桶裡的水,接著拿線連著溫度感測器丟進水裡,盯著儀表開始讀數。
「零下一百多度,那得是多冷。」大爺有些震驚,手裡的水管都抖了一下,「那不直接成冰雕了?」
「C羅就經常用,你看他是不是生龍活虎的,你放心,不對勁你還可以把他們撈出來。」徐修治盯著儀表說道。
「哈哈,那還挺不錯的。你現在在幹什麼,像是在釣魚。」
「得保證整桶的溫度都差不多,行了,這個可以了。還得加點冰,維持低溫。」徐修治把感測器從水裡抽出,開始準備下一桶。
四個人就這麼配合著,把一套流程反覆跑了八遍。將近一個半小時後,八個桶終於全部就位。房間裡潮氣瀰漫,地面被拖了兩遍,防滑墊也重新擺好。徐修治最後把桶裡的溫度挨個複測了一遍,稍微調整確認無誤後,向大爺們連連鞠躬表示感謝。
「哈,別來這套。」老大爺擺擺手,「我們在這兒幹了多少年了,看這些球員就跟看自家孩子一樣。他們贏球,我們也跟著高興。」
清潔工大爺接過話茬:「讓我們看著他們泡冷水出醜就行,哈哈!」
笑聲在房間裡迴盪,徐修治也跟著笑了起來。準備工作到這裡基本結束,接下來才輪到更難的部分:讓這套流程在訓練後的混亂裡也能按計劃跑完。
哨聲終於長長吹響,球員們拖著腳步往更衣室走。門被推開的一瞬間,八個垃圾桶像一排沉默的哨兵,每個桶邊都貼心地擺了個棕色的舊木凳或者塑膠墊腳凳。
「給大家介紹一下,這是拉夫堡大學來的科學家,你們叫他徐就行。」教練保羅拍了拍手,聲音在瓷磚間迴盪,「之前和你們說過的,最新的緩解身體疲勞的方法,聽徐的指揮來吧。」
「我知道這東西,裡面是冰水!」人群裡有人喊了一嗓子。
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