然後，周暉憑藉自己高超的演技，很好的飾演了一個體弱多病，常年臥病在床的病人的體質。
“看來，你的訓練時長要變得更長一些了。”最後，孟初禾皺著眉頭這樣說著。
周暉正演的開心，聽了這句話以後默默一頓。
清晨的太陽正照在小院子裡。
“這個是這樣用的。”孟初禾正在給周暉示範每一個器具的用法。
此時正在使用單槓，少女略微有些單薄的身子很快就吊在了上面，像是輕盈的燕子，很快就能飛到其他地方去。
“你看，需要用自己手肘的力量將整個人給撐起來，就是這樣。”孟初禾輕鬆的將自己給撐了起來，然後又習慣性的做了幾個才從上面跳下來。
“你小心點。”她一下子從上面跳下來的時候，周暉像是被嚇到了一樣擔心的說。
孟初禾不在意的笑起來，前世她訓練的時候，整個人最後連一根手指都無法調動，如今只不過是些小插曲罷了。
她又實驗了一下跑步機，以及啞鈴等等的用法，確保周暉全部記住了以後，這才發話，“好了，那接下來就按照我制定的計劃開始訓練吧。”
兩人一起訓練，卻是在使用不同的器具，孟初禾將兩人的時間錯開來的，畢竟同樣的工具她只打了一套。
其他丫鬟小廝都被趕出了院子，畢竟孟初禾沒有在別人的窺視下訓練的癖好，只剩下了一個小梅計時，以及時不時的遞上毛巾擦汗。
時間一分一秒過去，她嬌豔的面容上汗水密佈，整個人看起來更加的透著光彩。
“三個，兩個，一個。”孟初禾倒數著數完自己的運動量，然後就從雙槓上面下來。
“速度太慢了。”孟初禾看著正在跑步的周暉，忍不住想著，轉瞬間又想到他的體質，還是沒有出言打擊他。
周暉雖然最初不太想鍛鍊，但依他的性格，既然做了就要全力去做，是以此時雖然他十分疲累，卻依舊堅持著。
在孟初禾規定的時間裡，周暉還是做完了所有的運動，他許久不曾像這樣酣暢淋漓的進行訓練，整個人看起來有些不一樣。
往日里，他是風度翩翩溫柔的貴公子形象，但今日在運動過後，汗水密佈卻絲毫不影響他的氣質，反而給整個人更加增添了一些陽剛的氣息，較之往日，讓孟初禾眼前一亮。
“這是什麼？”在見到桌上的早膳時，周暉也疑惑的看向孟初禾。
往日里，兩人的早膳是清粥小菜或者什麼，今日的早膳在周暉看來十分的奇怪。
“蔬菜沙拉和水煮雞胸肉。”孟初禾解釋道，“這個配合運動一起來，有更好的效果，它富含人體所需要的蛋白質以及各種營養，是訓練期間最合適的食物。”
周暉有些將信將疑，畢竟他還是第一次吃這種……像食草動物該吃的東西，以及那塊煮過的雞胸肉看起來讓人一點兒食慾都沒有。
“其實味道還好的。”孟初禾面不改色的吃下去，讓人無法從她咀嚼的過程中去探知到味道到底如何。
周暉夾了一筷子蔬菜下嘴，有些奇異的發現沒有想象中的那麼難吃，甚至還有些甘甜。
“我沒騙你吧。”孟初禾對著他一笑，畢竟古代的蔬菜比現代的新鮮多了。
訓練時間每日都在跟進，對於孟初禾這樣的人來說，自律已經成為了一種本能。
所以，在這天鳳元閣的人前來提貨時，她還是堅持著做完運動，這才出去見人。
只不過，她卻沒有見到那位帶面具的鳳元閣閣主了。
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