“貓步?”
葉敬輝疑惑道:“小貓走的步?”
陳文點了點頭,“是的,就是模仿貓走路。”
“這貓步不同於尋常女子的碎步,更不是軍中漢子的闊步。
它要求行走之人,猶如貓一般,輕盈且充滿爆發力。
最關鍵的是,在行走時,兩隻腳的落點,必須踩在同一條首線上!”
陳文一邊說,一邊在地上比劃:“為了保持走首線的平衡,人的胯部會不自覺地產生扭動。
這種扭動要依靠極強的腹部和腰部力量去控制。
上半身要挺拔如松,紋絲不動。
下半身要行雲流水,步步生風!”
聽著陳文的描述,葉敬輝的眼睛漸漸亮了起來。
作為武術大家,他很快就看透了這貓步背後的邏輯。
“先生是說,讓她們在極度不平衡的狀態下,強行用腰腹力量維持平衡?”
葉敬輝若有所思地摸著下巴,“這若是練成了,其核心之穩,下盤之紮實,恐怕比老子當年在神機營練的樁功還要霸道啊!”
“正是此理!”
陳文趁熱打鐵:“這貓步不僅是走路,更是一種極高強度的體能和形體訓練!
來,葉教頭,我給你演示一遍。”
陳文走到偏廳空曠處,深吸一口氣,努力回憶著前世看過的超模走秀影片。
他收緊腹部,雙肩下沉,目光平視前方。
接著,他邁開長腿,將一隻腳的腳尖精準地踩在另一隻腳的正前方,形成一條首線。
為了保持平衡,陳文的胯部不可避免地產生了左右扭動。
雖然他己經極力剋制,但他走出這種步態,依然顯得怪異和妖嬈。
“停停停!”
葉敬輝看得眼珠子都快掉出來了,他像避瘟神一樣連連後退,滿臉的嫌棄:“陳先生!
你這走的是什麼鬼東西?
扭來扭去的,像個花街柳巷的窯姐兒!
你讓老子去教這等有傷風化的玩意兒?
老子的臉還要不要了!”
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