第33章 別誤會，我和師兄只是健身而已
「我？」
「拉這個？」
路明非抻著脖子，指著自己的下巴，一臉不可置信。
「有難度麼？」
楚子航眸光微微凝固，按照他的觀察，路明非現在應該是能夠爆發出這樣的力量的。
甚至還不止。
220KG應該屬於熱身組，三倍自重硬拉而已，不難吧？
「也不是說有難度吧，感覺有點像是讓我去幹掉孫悟空。」路明非露出尷尬而不失禮貌的微笑。
「好吧。」
楚子航沒再勉強，力量專案確實也不能勉強，否則很容易受傷。
兩邊各自卸掉三片鐵片，
此刻重量已經變成了100KG……差不多是楚子航初中還沒覺醒的水平。
「硬拉的時候，要注意保持脊柱中立，用髖關節主導發力……」楚教練站上墊子，開始示範動作要領。
「髖關節在哪裡？」路學員虛心舉手提問。
楚子航取來一根空杆遞給路明非，解釋了一番髖關節的概念，以及如何有意識發力。
不得不說。
楚子航相當細心負責，而且眼光毒辣，能夠注意到一些微小的肌肉變化，再加上路明非注意力也足夠集中。
很快三大項的動作要領全部掌握。
然而，上手之後。
路明非發現楚子航並沒有看錯他……
100KG，對如今的他來說確實不是難事，即使是負重難度最高的臥推，都仍有餘力。
「嘶，我居然如此有實力？」
察覺到渾身各處都硬邦邦的，路明非忽然意識到，自己的身體似乎在不經意間發生了某種變化。
他沒急著上大重量。
而是鏡子前掀起了自己的衣服，之前他的體脂不算低，甚至由於經常熬夜打遊戲，還有些偏高，可如今他卻有了一副並不誇張，但肌肉線條明顯的軀體。
難不成是脂肪直接燃燒變成了肌肉？
很難講，因為這個過程好像發生在很短的時間內，或許只是睡了一覺，還沒反應過來，就擁有了別人至少要反覆下載10次健身軟體，才能獲得的肌肉。
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