高昭當天夜裡沒有外出，老老實實在家中睡覺，他要倒倒時差，調整一下作息時間！
第二日早上一醒來，高昭只覺精神煥發，體力充沛，當即就趕緊起床洗漱，準備再去演武場操練一番，好把身體屬性提升上去！
昨日與宣贊一戰，讓他大受刺激，現在一心只想提升實力，好報仇雪恨，以至於連刻意彎腰俯身擦拭傢俱的馮三娘都沒放在心上。
待人走後，馮三娘一臉幽怨的轉頭看看，心中驚疑不定，以往他不是最喜歡這種姿勢嗎？
難道自己這麼快就對他沒了吸引力？
這讓她難免有些患得患失，做起事來都有些心不在焉！
高昭卻是毫不知情，到了演武場便賣力操練起來，小號石鎖被他耍得上下翻飛，覺得不過癮，又改換中號。
幾番單花、飄花的撂鎖招式耍開，手臂肌肉緊繃，額角汗珠順著下頜滾落，浸透身上短打衣衫。
練罷石鎖，高昭又開始又開始負重障礙跑訓練，家中沒有盔甲……這個必須是沒有的，不然高俅就麻煩了！
他讓人取來幾副沙袋綁在身上，足有五六十斤，剛一落地，雙腿便陡然一沉，每抬一步都要硬生生扛住下墜的力道。
這種感覺不陌生，在軍營中就是這樣負重訓練的。
演武場早己設好障礙，矮木欄、土坡、半人深的壕溝一字排開。
他沉下腰扎穩馬步，深吸一口氣猛地衝了出去，雙腿沙袋撞擊小腿，發出沉悶的咚咚聲響。
每一次跨越木欄，大腿筋肉都繃得發酸，往日輕輕鬆鬆便能一躍而過的土坡，今日需攢足渾身氣力才能翻躍。
幾圈跑下來，胸腔火燒火燎，粗重的喘息聲不絕於耳，後背衣衫徹底被汗水泡透，緊緊貼在皮肉上。
場邊幾名護衛遠遠縮在廊下，你看我、我看你，個個心頭懸著一塊大石，暗自叫苦不迭。
以往衙內可是從來不來這裡玩耍的，整日街頭上廝混，輕鬆愜意，他們也落得清閒。
也不知這兩天怎的，老是跑到這裡來鍛鍊，連累他們跟著一起擔驚受怕。
萬一磕著傷著哪了，這不是讓自己一起擔責嗎！
“親孃唉，影響仕途啊！”
一位京東西路出身的護衛，忍不住發出一聲感慨，其他幾人連連點頭，深以為然！
你說你沒事出去調戲人家的大姑娘小媳婦，不挺好嗎？
怎想不開來這裡玩耍？
有心想要把他哄走，可看他那訓練手段，又頗有章法，明顯不是一時興起在那裡胡鬧，又有些猶豫！
首到高昭喘著粗氣倒在地上之時，方才有一人忍不住上前規勸：“衙內，小心受傷，適可而止……
話音剛落，高昭就猛地坐起身，滿眼挑釁道：“你跑不過我，你信嗎？”
護衛一愣，尚未明白高昭是什麼意思，便被他強行綁上沙袋，而後一起在障礙道上奔跑起來。
能被高俅選為隨身甲士的人自然不一般，個個人高馬大，身強體壯，儘管這種障礙跑，他們平常不訓練，但單憑體力上的優勢，也能碾壓高昭！
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