2026年5月21日
1、軍令狀
今天早上起來，我在小區裡遛狗，這一刻，我決定必須改變了。一定要早睡早起。
最近作息就是調整不過來。一到晚上就精神的不行，就好像晚上的時間是娛樂時間，說啥我都捨不得時間去睡覺。
我自己也知道這不是正常的。年輕時候我都不這樣，現在咋還越來越叛逆了呢？連自己的話都不聽，我自己做的計劃也不執行。
我年輕的時候，最晚睡覺也就是12點，必須睡去。就算有兩天熬夜，但也很快會調整過來，不會長期的這樣。
我知道熬夜不好，那時候，還因為跟兒子在一起生活嘛，覺得也要給兒子做個榜樣，不能生活沒有規律。
兒子結婚之後，我剛退休那幾年也比較自律。每天九十點鐘就睡了。尤其我過節儉生活那年，每天早睡早起，鍛鍊做飯，可有規律了。那小日子過得勁兒勁兒的。
最近一兩年，不知道咋的了，就是天天捧著手機刷呀刷，看呀看，手機現在比誰都親，僅次於我孫女雪寶的地位。
早上遛狗出去，帶著手機刷一刷看一看。午睡，我也是捏個手機看一看刷一刷。晚上更是摟著手機睡覺。
怕手機沒電了，我還把充電器一頭插在插排上，一頭插在手機上，我拿著手機。其實這樣是不安全的，但是晚上我就一點理智都沒有了，就是縱容自己這種行為。
昨天也是凌晨1:30才睡的。我還告訴自己不能再看了，睡吧，再不睡不像話了。
我特別佩服村上春樹。他是每天早晨4點起來寫，晚上八點多鐘就開睡。他特別有規律。上午寫作，下午運動。
我剛退休那幾年，是非常嚴格的照他的作息生活。咱達不到大作家的成績，但咱要向大作家的生活作息看齊。
一開始，我堅持那兩年真挺好，我每天真的4點起來，晚上九十點鐘肯定睡。午後再補一覺。
最近一兩年，不知道咋的了，我就深深的愛上了手機，天天就是刷手機。只要上床，那必須跟手機聊個一兩個小時，才戀戀不捨的鬆開。
我覺得無論是跟誰都不能這麼黏糊，這麼黏糊不理智，早晚會崩。
哪怕這個傢伙是手機也不行。
我今天做出個決定，我實行一個月的計劃。早晨不求4點起來了，5點起。晚上10點之前必須睡。不睡就把手機砸了。看看我能不能做到。
我這麼節儉的人，為了不砸手機，也應該早睡。看看吧，今天晚上和明天早晨啥樣，但願我沒有食言。
2、體制內的工作也不好做
午後睡醒，我饞了，想吃米村的金槍魚拌飯，於是，我拎著電腦去了大潤發。
今天特別的熱。
怎麼也沒有想到，大中午的，我看到有個姑娘站在十字路口，就那麼頭頂太陽站了很久。
我遠遠地看著她。那是個年輕的姑娘，她不僅僅是站著，還要眼觀六路耳聽八方，兩隻手還要指揮交通。
原來，這個年輕的姑娘是個交警。
我就想，體制內的工作也不好乾呢，這大中午的，大日頭能曬脫一層皮。
哪個姑娘不知道美呀，就我這個年紀，出門還扯條紗巾罩在臉上，可那個年輕的姑娘，站在太陽下面，一首指揮交通。
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