“呼……哈……休、休息一下!”
“好!”
林風坐在地板上,灌了幾口運動飲料。累得不輕的隊長看著他,突然問道:
“林,你是不是比我們第一次見面時,又壯了不少?”
“嗯,這個賽季大概增重了4.5公斤左右。” 林風活動了一下肩膀。
“真讓人羨慕。你天生骨架就大,要做的只是把框架填滿。”
克里斯感慨。
與同樣是長臂展的喬丹·貝爾那種精瘦體型不同,克里斯自己的身材對於內線球員來說偏於纖細——肩膀不寬,西肢修長,核心也偏瘦,骨架更接近凱文·杜蘭特或布蘭登·英格拉姆那種型別。
光看體格,會讓人懷疑他如何在籃下生存。
“但如果你仔細觀察,就能發現他的肌肉練得有多紮實。”
林風心想。
肌肉緊實度遠超平均水平,像鋼筋網路一樣覆蓋全身。這也是他能在籃下翻江倒海、成為蓋帽和籃板機器的原因之一。
“這是我小時候的照片。” 克里斯翻出手機裡一張舊照。
“哇……”
照片上的少年幾乎瘦得像竹竿,與現在相比判若兩人。
“家裡窮,一天吃上一頓飽飯都難。為了不被趕出家門,我從小就去餐館刷盤子賺點零錢。”
克里斯平靜地說。
“抱歉。” 林風道。
“沒什麼,很多黑人家庭都是這樣過來的。”
克里斯搖搖頭。
這也解釋了他為何對力量訓練如此痴迷——要在籃下與那些天生神力的巨漢對抗、拼搶籃板、送出封蓋,強大的力量是他彌補先天體型劣勢的秘訣。
“林,和很多黑人球員相比,你的大腿更粗壯,小腿相對更短。這是你下半身力量的基礎。即使身高臂展相仿,你的重心也低得多。”
“但相應的,極限速度和彈跳高度可能會受影響。”
“總之,達到平均水平就夠了,對吧?” 克里斯笑道。
說實話,林風現在的體型也稱不上完美。
頭小肩寬,比例看起來不錯,但軀幹和西肢依然偏於粗壯修長,離女性喜愛的倒三角體型還有距離。
“也許是因為我更像爺爺。”
他想。
。出常非衡平和量力是好但
。優佔量力為價評被中員球置位同在,重增度過而度速去失心擔因有沒也他,世前在便即
”。可不一缺,捷敏、度速、量力,樹建所有端守防在想“
。實厚得變顯明也格,米釐02了加增高,今如
。格風賽比和位定的ABN在他定決終最將,力能運和捷敏住持保時同,重多加增上礎基此在能他
。問斯里克 ”?嗎用能中戰實在招這?樣麼怎得覺你,麼那“
”。試一得值,況位錯的定特對針,得覺我但,完算不還然雖,嗯“
”。好就那“
。打單背
。”武新“的磨打默默在首一,後國到來風林是這








