二十米變速折返跑！
這項測試雖然聽著簡單，
但實際上極其考驗爆發力和耐力。
二十米衝刺到對面折返，
再衝刺回來，
中間不停，
重複五組。
而且每組的間隔只有三十秒，
幾乎沒有休息的時間！
京北派的人率先衝出去！
周明遠的起步很利落，
速度極快，
折返時重心壓得很穩。
唐三爾緊隨其後，
動作乾淨，
節奏感很強。
孫耀祖則是穩穩地跑在中間偏前的位置。
而地方省隊那邊，
差距就明顯了。
湖南隊員第一組跑下來，
呼吸己經有些急促了。
江西隊員第二組的速度明顯比第一組慢了一拍。
福建隊員到第三組的時候，
腳步己經開始亂了。
“跑不動了？這才第三組呢。”
孫耀祖跑完一組，
經過江西隊員身邊的時候，
低聲笑了一句。
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