「要開啟靈竅，就必須先擁強大的氣血，再能隨心所欲運搬氣血，最後以強大的氣血沖刷開靈竅。」
「整個過程分成三個階段：強身境。氣血境和衝竅境。」
「本門《鱷伏拳》內練樁功，外練打法。你作為初學者，要先練樁功——沉淵樁。」
「仔細看好了。」宋老頭突然輕喝一聲，走出幾步，跳到一隻直徑三尺的石球上，擺開一個奇怪姿勢。
只見他雙足分踩石球兩側，屈膝如坐，身前俯，雙手於胸前如鱷嘴半張，肘尖下裹，尾閭沉墜，十指微曲。
而石球紋絲不動，彷彿焊死在了青磚地面上。
陳峰睜大眼睛仔細觀看宋老頭的姿勢要點。
宋老頭一邊站沉淵樁，一邊朗聲講解訣竅要點，包括呼吸方式等等。
小半刻鐘後，宋老頭從石球上跳下，讓陳峰學站沉淵樁。
陳峰是初學者，先在平地練。
不多時，陳峰學會了沉淵樁。
宋老頭有些期待地頷首道：「你的悟性不賴，學得快。今天就到這裡吧。」
「謝師父。」陳峰感謝道。
陳峰迴到家時，天黑已有一段時間。
站在家門前望眼欲穿的陳靈兒總算鬆了一口氣，提到嗓子眼的心放下來。
吃飯時，陳峰把拜師的情況簡單說了一遍，然後道：「妹妹，我拜師習武的事不要透露出去。我擔心傳到金鱗幫那些雜碎耳中，他們找我麻煩。」
「靈兒知道。」陳靈兒應道，俏臉上露出擔憂。
如果讓金鱗幫的人知道她哥哥習武了，只要他們不是傻子，肯定會把陳峰先打殘廢了。
吃完晚飯，稍作休息，陳峰在房間裡開始練沉淵樁。
不到半刻鐘，陳峰雙腿顫抖如篩糠，痠痛麻從雙腿傳遍全身，令他青筋綻起，汗如雨下，呼吸如拉風箱一般，還帶著一絲絲血腥味。
他苦苦地支撐著。
一分鐘
五分鐘
十分鐘
二十分鐘
……
陳峰壓榨完最後一絲力量，整個人摔落地上。
在地上躺了好一會兒，他才緩過來，勉強爬到床邊，又花了好大力氣才爬上床躺下。
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