翌日。
晨光熹微，清風吹拂庭院，帶著幾分清冽。
劉雲徹早早地起來，洗漱一番後，便往劉望舟的書房趕去。
等到劉雲徹趕到時，劉望舟早己立在書房外了。
見劉雲徹趕到，劉望舟沉聲道：“還算不錯，為父不曾提醒，你今日便早早地來了。”
“不過，這都是你應該做到的，不值得讚揚。”
“是！父親。”劉雲徹朗聲回道。
劉望舟今日並未穿錦袍，他一身玄色勁裝，手持一柄尋常青鋼長刀，作尋常武者打扮。
此刻，他對著劉雲徹招了招手，示意他過來，口中道：
“要想習武，首先要知道何為武？這一月，你讀了不少武譜，你且說說武道修行之初是什麼？”
劉雲徹並未立即開口，他沉吟片刻，待到心中思索清楚後，這才說道：
“武道第一境為體境，分為五步，煉皮、肉、筋、骨、血。”
“等到這五部分都修行圓滿，便是第一境巔峰。”
“武者修行第一步為磨皮，以專屬法門打磨肉身，又分銅皮、鐵皮、銀皮三境。”
劉雲徹停頓片刻後，繼續道：“除了這三種外，據說還有一種玉皮，不過此境界可遇不可求，少有人能達到。”
聽到這裡，劉望舟才滿意地點點頭：“不錯，能說出玉皮，看來你是下了真功夫的。”
“你自小性子溫順，以前讓你練武，你總是推三阻西。這次，為父見你的表現，相信你是真的下定決心了。”
“既入武道，為父便要為你負責。從現在起，為父會以最嚴格的標準要求你。”
劉雲徹的眼中沒有畏懼，更多的是平靜：“是！父親。”
劉望舟面色沉凝，語氣肅重道：“武道，離不開樁功。樁功乃是根本，磨皮、煉肉、強筋、健骨、壯血。”
“每一境界的修煉，都離不開樁功。”
“今日先教你養元樁，你且看過來。”
劉望舟雙腳平分，與肩同寬，松腰斂臀，尾閭微收，如搭拱橋。
他形成“含胸拔背”之勢，周身氣度沉穩規整，眉眼間滿是專注。
雙肩自然下垂，雙手抬至胸前，掌心相對，如抱氣旋，全程身姿端方，未有半分懈怠。
他的聲音緩緩傳來，目光落在劉雲徹尚且單薄的身形上，帶著幾分慈父的憐惜與考量：
“你身體瘦弱，無法修行家傳樁功囚龍樁。養元樁，有固本培元之效，正適合你如今的情況。”
“隨我先練這養元樁，待到養元樁圓滿，再修囚龍樁不遲。”
。道問正，異訝一過掠底眸徹雲劉”？樁龍囚“
：道嘆聲沉，惜惋分幾起泛間宇眉，黯微神舟劉
”。基固牢的及難人旁下打可功樁此行修，依相禍福過不，裂斷骨筋輒，烈酷法煉，來得中軍自父祖你是乃樁龍囚“
：奈無許些著藏底眼，嘆輕度再他
”。件條行修到不達本人常尋，求要苛嚴有皆魄、資天者武對法此，惜可“
”。行修著堆源資藉憑以可族大家世有只也“
。道回徹雲劉”。主做親父憑都切一“
。姿整調力努，範示的舟劉才方著依徹雲劉
。形走漸漸便形，夫功刻片過不，足未氣、弱孱骨筋，癒初病大他可
。意之正松的樁元養了去失，起繃識意下也肩雙，塌微微脊腰，出探前朝覺自不膝雙
：力施輕輕腹指，間腰的徹雲劉在按輕輕掌手將先他，怪責分半有沒中眼，勢姿的僵子兒著看，前上步緩舟劉
”。前向要莫，下在心重，斂腰松，首豎然自柱脊“
。法之納吐樁元養範示自親又，正稍盤下徹雲劉到待
”。息西氣呼，息三氣吸，奏節的我著跟“：謹嚴著帶中氣語舟劉
”。田丹著守輕輕念意，急勿切、氣憋勿切，長、緩、勻、細要吸呼“
”。氣求強意刻必不，可即氣周養滋，間腹於聚緩緩意暖象想“
。人常超遠悟，穩沉心人為世兩他可，錯吸呼免難還初起，整調言依徹雲劉
。輕長綿得變吸呼，復平漸漸息的促急，奏節了上跟便息數過不
。態之斜歪的前先無再卻，發微微虛因仍雖，來下鬆放慢慢也姿的僵本原
”。差不是倒悟“：語自喃喃，喜一頭心，領要了握掌便間時短短徹雲劉見舟劉
”。了格及是算，領要的樁元養握掌間時短短在能你“：道評點聲出他
”。樁元養遍九練地整完能只日每，的在現你以“
”。次一整完是便那，腹小在轉流流熱一有彿彷，暖一部腹到覺你等“
”。了次九完練了夠足間時的午上一，度進的你以“
。骨筋及傷，形走作其免避，徹雲劉著意注刻刻時時要他，去遠未並，旁一在立舟劉，完說”……吧練“
。奏節納吐、領要作的點指舟劉才方著憶回裡海腦。界世的己自在浸沉徹雲劉，刻此
。率頻的確正到整調也奏節的吸呼。橋拱搭如，收微閭尾，斂腰松，勢架出擺慢慢他
。垂下往地覺自不手雙，微雙，痛痠陣陣來傳上，地慢慢
。誤錯正糾並，到識意己自徹雲劉要想他，醒提言出未並卻，裡眼在看舟劉
。延蔓上往斷不骨筋雙著順，腳針的細同如痛痠
。白泛而力用微微為因也頰臉，汗薄層一出沁頭額徹雲劉
