青律上修目光清淡，望著亭外粼粼波光，緩緩開口，聲線不急不緩，帶著高屋建瓴的通透。
“天下武道，體境為先。”
“世人皆知磨皮、練肉、鍛筋、淬骨、換血五重境界。”
“五境修行，實則是五次脫胎換骨的蛻變。”
“凡夫習武，只求堆砌氣力、熬攢修為，看似步步攀升，實則空有架子，根基虛浮，越往後越難寸進。”
她的目光落在劉雲徹身上，帶著一絲考究，道：
“何為磨皮？”
劉雲徹沉思片刻，將自己心中所思所想說了出來。
“磨皮便是將自己的皮膜練得更厚、更硬，可以防住利器的襲擊。”
青律上修頓了頓，道：“你說得不錯，不過略顯淺薄了。”
“磨皮並非單純使皮肉堅韌，而是洗去體表濁氣，通透毛孔，褪去皮膜瑕疵。”
“皮為人體屏障，汙垢不除，後續一切修行，皆會受阻。”
“武者只練堅硬，不懂洗練，終究困於侷限。銅皮、鐵皮、銀皮，只練皮膜堅固，而少了這層洗練。”
“練就玉皮，磨皮境方才圓滿。從此洗去汙垢，皮膜圓滿。”
“這一點，你做得不錯。唯有先練就玉皮，才能謀求後續武道極境。”
劉雲徹心生了然，原來如此。
青律上修停了下來，等劉雲徹自己領悟消化。
湖面上，清風吹拂，波瀾輕漾，水光粼粼。
劉雲徹抱拳致意，道：“多謝師尊。”
青律上修微微頷首，隨後接著道：“何為練肉？你如今身處鐵肌境界，該是最清楚的。”
“血肉者，乃是人身熔爐。”
“尋常人錘鍊肌肉，只求蠻力堆積，而真正的練肉，是煉血肉如爐，聚精氣如海。”
“練到每一寸肌肉皆可承載勁力。”
“這便是金肌。”說到這裡，青律上修略作停頓，“這也是你的首要目標。”
“你身負靈體本源，血肉容納之力遠超常人，這便是你最大的根基。也註定了你要消耗更多的資源才能成就金肌。”
“僅憑你父親，恐怕還供養不起你。而根基越夯實，你才能走得更遠。只有本座，可以提供給你足夠的資源。”
青律上修的目光落在那層淡薄的金輝上，眸子中閃過一絲羨慕。
靈體在身，一身根基自然雄厚無比，非常人能夠匹敵。
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