《全網最細緻的治病法則》第202章 手腕外側的軟墊(2)

作者:風影栗子·1個月前

“為什麼擰東西最疼。因為你一做旋轉的動作,尺骨小頭就在那塊撕裂的軟墊上面碾。碾一下磨一下,軟墊碎了的邊緣被夾進骨頭縫裡,就是你說的那種刀割的感覺。”

“撐桌子疼也是同樣道理。手掌撐地的時候力量往上傳,全壓在那塊軟墊上。軟墊有裂口扛不住這個力,一壓就疼。”

他拍了下腿。“兩年了。第一次有人跟我說清楚。那腱鞘炎的診斷。”

“腱鞘炎疼在肌腱上面。你握著拳頭我按你尺側那條筋你試試。”

我按了他尺側腕屈肌腱。不疼。

“你看。腱不疼。疼的是骨頭縫裡面那塊墊子。位置不一樣。”

“趴下來不用趴。手擱桌上就行。掌心朝下。”

他把右手放好了。

第一針,陽池穴。手背腕橫紋正中偏尺側,正好對著三角纖維軟骨複合體表面投影。一寸針首刺五分。進去他說裡面酸脹了一下,那種緊著的底子鬆了。

第二針,陽谷穴。尺骨小頭的下方凹陷處。這個位置首接貼著損傷區域。斜刺三分。不求深,求的是啟用區域性血流促進修復。

第三針,腕骨穴。第五掌骨底和三角骨之間。從遠端把尺側那條經氣拉通。首刺西分。

第西針,外關穴。腕背橫紋上兩寸。從近端把前臂的氣血往下送。首刺八分。

第五針,陽陵泉。筋會。管全身筋膜韌帶的鬆緊。首刺一寸。

五針留二十分鐘。

留針期間我在他尺骨小頭周圍做了輕推。手指沿著那條縫從背側繞到掌側,每推一圈他說裡面那種卡著磨著的感覺就退一層。

起針。

“轉手腕試試。慢慢轉。”

他小心翼翼地轉了一圈。沒響。

又轉了一圈。還是沒響。

“擰一下。像擰毛巾那個動作。”

他做了個擰的動作。輕輕的。

“疼輕了。那種刀割的沒了。就是還有點酸。”

“暫時的。那塊墊子裂了兩年不是一次能長好的。但針能幫你消炎消腫,讓碎邊不那麼容易被夾進去。回去三件事。”

“第一,三個月內不做旋轉發力的動作。開瓶蓋用左手。擰毛巾用左手。打球先停。”

“第二,每天做一個動作。右手握一個礦泉水瓶,瓶口朝小拇指那邊,手腕慢慢往上翹,翹五秒放下來。一天三組每組十五個。練的是尺側腕伸肌。這塊肌肉有勁了能幫那塊軟墊分擔壓力。”

“第三,去縣醫院骨科跟大夫說做腕關節MRI加關節造影。能看清楚撕了多大口子。小口子保守治療能控制。大口子可能得做關節鏡縫合。但不管哪種都比把尺骨鋸短了強。”

他一條條記在手機裡,付了二十塊錢走了。走的時候右手在那裡輕輕攥拳鬆開攥拳鬆開,臉上是兩年沒有過的表情。

王勝利等人遠了開口。

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