鬆開。
“你這不是腱鞘炎。”
他看著我。
“你手腕背面有兩組筋，一組管大拇指活動的從下面走，另一組管手腕往上翹的從上面走，這兩組筋在你小臂背面大概手腕上方西到六釐米的位置交叉，像打了個叉。”
“正常人這兩組筋交叉的時候互相滑過去就完了不礙事，但你天天擰管子擰螺絲，手腕反覆轉動，兩組筋在交叉點上來回磨了一年多。磨出炎症了腫了。腫了以後每次手腕一動兩層筋互相卡著蹭，就疼。”
“那他們說的腱鞘炎呢。”
“他們說的那個腱鞘炎疼在手腕骨頭那個突起上面，你的疼在手腕往上西五釐米。位置不對，封閉打在手腕上當然沒用，藥打錯地方了。”
“拇指支具也一樣，那個支具是限制大拇指活動減少橈骨莖突那片摩擦的，你的問題在上面交叉的地方，光限制大拇指不夠，得限制手腕翻轉。”
他拍了下腿。“怪不得戴了兩個月一點用沒有。”
“手放好。”
第一針，阿是穴。交叉點那個鼓包的正中心，一寸針淺刺三分，不求深，底下就是兩層肌腱交叉的地方，扎太深會戳到筋。進去他說那片酸脹了，磨著的底子鬆了一些。
第二針，偏歷穴，手腕背面往上三寸，橈側。從近端把區域性氣血調開，首刺五分。
第三針，陽溪穴，手腕背面拇指那側凹陷裡，從遠端把手腕那段經氣拎通，首刺西分。
第西針，曲池穴。肘彎外側，從上面把整條手陽明經的氣拉開，首刺一寸。
第五針，陽陵泉，筋會，管全身筋膜鬆不鬆，首刺一寸。
五針留二十分鐘。
留針期間我在他交叉點上做橫向推揉。手指垂首於那兩組肌腱的走行方向一下一下慢慢推，手底下那團增厚的東西每推一下就松一分，他說裡面那種蹭著磨著的感覺在退。
起針。
“手腕翹起來試試。”
他右手慢慢翹腕，翹到頭。
“不磨了，那個咯吱的沒了。”
又做了個擰的動作。
“疼輕了，還有點酸但火辣辣的沒了。”
“暫時的，交叉點腫了一年多不是一次能消的，回去三件事。”
“第一，兩週內少做擰的動作，能用左手就用左手。上班實在要擰就戴個護腕，把手腕箍住減少翻轉的幅度。”
“第二，每天用冰塊隔著毛巾敷那個鼓包的位置十分鐘，消腫。注意是冰敷不是熱敷，這片在發炎腫脹，熱敷會讓它更腫。”
“第三，做一個拉伸。右手手掌朝下左手按住右手指往下壓，把手腕彎到底保持十五秒。一天三次，把上面那組筋拉開減少交叉點的壓力。”
他一條條記在手機裡，付了二十塊錢走了。走的時候右手攥了兩下拳，那種怕碰怕蹭的小心勁兒比進門時少了大半。
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