第19章 鍛鍊就該這樣！一刻鐘後，殷珩收勢而立，緩緩吐出一口濁氣。
雲綿回過神來，用力地鼓起掌來，由衷地讚歎：“太好看了！”
殷珩嘴角勾起一抹弧度，雲淡風輕道：“還行。”
他走到雲綿面前，問道：“看了一遍，有記住什麼嗎？”
雲綿很誠實地搖搖頭。
殷珩不意外。
“來，跟我練。”
雲綿本來還有些牴觸，但想到剛才殷珩做動作很輕鬆，而且還特別好看，一時又來了興趣。
她走到殷珩身邊站定，有模有樣地學著他方才的姿勢，微微屈膝，雙手抬起。
隨後她準備收手換下一個動作時——
“別動。”
一根樹枝輕輕搭在她的手腕上。
雲綿偏過頭，看見殷珩手裡拿著根樹枝。
“保持這個高度，穩住。”
雲綿乖乖地不動了。
沒幾個呼吸過去，她的手臂開始發抖，從肩膀到手腕都在抗議，酸脹的感覺一波一波湧上來。
雲綿咬著牙，想說“我堅持不住了”。
殷珩剛好出聲：“好，下一個。”
他變換了動作，雲綿咬咬牙跟上。
一個時辰之後。
雲綿終於受不了了。
她癱在草地上，四肢大敞，仰面朝天，額頭和鬢角全是汗，後背的衣料也被汗水洇溼一小片。
“我不行了......我要休息......”
殷珩見她才做了不到十個式，每隔一個式還歇了一會兒就累成這樣。
但過猶不及，他清楚孃親的底子，第一天能做到這個程度，已經比預想中好一些了。
他從袖中取出一個小小的玉瓶，遞到她面前：“把這個丹藥吃了再休息。”
雲綿抬起手接過玉瓶，裡面是一顆銀白色的藥丸，圓潤剔透，散發著淡淡的藥香。
殷珩在她身邊蹲下來，“這是補充氣血的，幫你更好地恢復體力。”
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