忽必烈為了延年益壽，
做出了不少努力，
他還隨身帶兩名醫生跟在他身邊，
可以及時幫他調理身體。
不僅如此，
忽必烈喜愛吃羊肉，
為的就是滋補身體。
忽必烈登基為帝之後，
有一套專屬的宮廷秘方，
這是一整套藥膳，
用來幫他調節體內五行平衡。
元朝宮廷製作膳食的工藝特別繁瑣，
忽必烈統一天下，
四方各地都送來貢品。
御膳房的各種材料參差不齊，
這些御廚要謹慎挑選，
而且還要確保食品材料乾淨衛生，
變異食物一定要剔除掉。
不僅如此，
忽必烈十分注重心態調節，
他認為心胸寬廣者，
反而能長壽。
因為心中無負擔，
體內就不會陰陽失衡，
如果氣量狹小，
反而疾病重生。
總而言之，
忽必烈是一個非常注重養生的人，
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