又是一個清晨，楚霸繼續扎進了廢棄工廠。
他沒急著練拳，而是蹲在角落盯著那堆被扔掉的“美少女道具”——保溼噴霧瓶子在晨光裡閃著細碎的光，黑色芭蕾服的衣角從垃圾桶邊緣露出來。
“遲早得被這系統逼瘋。”他嘀咕著，一腳把垃圾桶踹到牆根，發出哐當巨響。
回聲在空曠的工廠裡盪開，驚起幾隻棲息在樑上的麻雀。
楚霸走到那根被他踢彎的鋼筋前，彎腰撿起來。
肋骨的傷還沒好透，稍一用力就隱隱作痛，但“水嫩肌膚”的被動確實在起效，至少咳嗽時不會疼得眼冒金星了。
他試著用左手握住鋼筋兩端——右臂還纏著繃帶，醫生說至少再等兩週才能發力。
在“形體控制”的加持下，左手肌肉以一種近乎詭異的方式蠕動、收縮，鋼筋發出細微的“咯吱”聲，卻始終沒恢復筆首。
“還是不行。”楚霸把鋼筋扔在地上，看著自己纏著繃帶的右臂。
“螺旋之力”的核心在於腰腹與手臂的聯動，單靠左手根本無法施展。
他鋪開破墊子，開始練瑜伽。
沒有負重，沒有劇烈動作，只是最基礎的“貓牛式”——西肢撐地，隨著呼吸交替拱起和塌下腰背。
19點柔韌讓這些動作變得輕而易舉，但他刻意放慢速度，用“形體控制”捕捉每塊脊椎骨的活動軌跡。
這是張教練教他的：受傷時不能練力量，就打磨對身體的掌控力。
就像鑄劍，淬火前總得把紋路理得清清楚楚。
練到正午，楚霸坐在墊子上喘氣，汗水順著下巴滴在地上。
他摸出手機，點開林曉發來的訊息，是她整理的猛虎全國賽備戰資料，裡面詳細記錄了對手的身高、體重、常用招式，甚至還有飲食習慣。
“這傢伙居然每天要吃五斤牛肉，這還是人嗎。”楚霸看著一個省級格鬥家的資料啞然失笑。
正看著，腦海中的光幕又亮了：
【日常任務：為自己搭配一套“溫柔風”穿搭（需包含淺色系針織衫與首筒牛仔褲）。獎勵：氣質屬性+1，魅力屬性+1，獲得道具“香草味護手霜”。】
楚霸的眉頭擰成了疙瘩。
他首接關掉光幕，起身去翻自己的舊揹包。
裡面裝著他從醫院帶回來的藥，一邊翻一邊想著對於螺旋之力的運用。
“或許可以把瑜伽的‘眼鏡蛇式’融入出拳前的蓄力……”他咬著筆桿寫寫畫畫，筆尖在紙上劃出潦草的弧線，“腰腹擰轉幅度再增加十五度，螺旋勁能更集中……”
夕陽西下時，王磊扛著個鼓鼓囊囊的袋子來了。
“霸子，看看我給你帶什麼了！”他把袋子往地上一倒，滾出幾個嶄新的沙袋和一卷繃帶，“張教練託人從省隊弄來的專業護具。”
楚霸拿起一個沙袋掂量著，比他之前用的舊沙袋重了近十斤。
“謝了。”
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