以此來測試身體的協調性和靈活度。
10米的距離很短，對於起跑速度慢的人，甚至還沒有完成加速就已經結束。
“9秒86。”這是寸頭男最終的成績，這個成績看起來似乎沒有比標準快多少，但已經是今天測試的最佳成績。
同時也非常接近滿分，9秒就是滿分！
“這次看你怎麼破我的記錄！”寸頭男這次完成後沒有慶祝，而是轉頭看最後的陸沉測試。
正如前面所說，肉體天賦無法通過後天來改變，但跑步是完全可以的。
也就是說，接下來兩個跑步的測試內容，才是陸沉展現自己真正實力的時候。
在原地充足熱身之後，陸沉擺出了起跑姿勢。
隨著一聲哨響，他整個人化成一道殘影衝了出去。
隨著連續的幾聲木頭倒地聲響起，他快速地完成了測試。
“8秒79。”陸沉的成績再次讓眾人震驚！
與此同時，第一組的人正在進行一千米的中長跑測試。
但除了正在跑步的人，其他人都跑過來看陸沉的成績。
這是一個超出了滿分標準的成績，很難不引人注意！
陸沉倒是對此不算意外，在剛才的測試中他已經完全進入狀態，雙腿的肌肉緊繃得就跟石頭一般。
對他來說，只能說是中規中矩，再練練的話還可以再提升一點。
“厲害啊！你之前是專業運動員吧？”現場參加測試的人紛紛對陸沉表示敬佩。
因為他們的成績遠低於陸沉的資料，在絕對的差距下，大多數人都不會覺得嫉妒，反而會對此感到佩服！
“實在是太誇張了！”
“牛逼！”
除了寸頭男以外，其他人都對陸沉表達了讚賞。
“等下長跑我一定要贏！”寸頭男暗中和陸沉較著勁。
開始熱身準備接下來的中長跑。
一千米中長跑，在4分25秒以內完成就算及格。
寸頭男平時沒少跑步，但一般都是五千米起步，所以一千米對他來說，不過是小菜一碟。
3分13秒，是他自己測試的極限速度。
當然這個資料需要看身體狀態，他也不是說每次都能完成。
現在有陸沉在一旁給他壓力，他有信心能跑出極限狀態來。
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