安閒這會正在給院子裡，給那棵銀杏樹的主幹，裹上一層草蓆。
他頭也沒回地“嗯”了一聲，手上繼續纏著草繩。
蘇小棠卻來了興致，掏出手機，搜尋那個帖子。
原來是一個健身博主發的。
還配了一張自己喝藥膳粥的照片。
而配文是：“模仿終南山老道長的黃芪粥+晨跑，跑了七天，以前跑兩公里就喘，現在跑完五公里，臉不紅氣不喘。”
底下有幾百條評論在追問。
“臥槽？兄弟你來真的啊？”
“萌新不懂就問，老道長的配方在哪裡看啊？”
“媽呀，有沒有連結？”
“看得我也想試試了……”
蘇小棠拿著手機，連忙跑到老道長的身邊，一臉興奮地叫道：“老道長，還真的是耶！你快看，有人把您的方子，和晨跑搭配到一起用，效果很不錯呢。”
“那挺好的。”
安閒把草繩繞到最後一圈，打了個結，語氣漫不經心道：“方子印在書裡，就是給人用的，怎麼用都行。”
“那您覺得跑步加喝粥，比單獨跑步，好在哪裡？”蘇小棠好奇道。
“跑步動的是氣，粥養的是血。”
安閒起身拍了拍手上的草屑，隨口解釋了一句。
“光動氣，不養血，跑完了就容易虛。
而光養血，不運氣，血就走不出去。
兩個搭著來的話，就叫……”
他停了一下，像是在找一個恰當的詞，“就叫配套吧。”
蘇小棠認真地琢磨了一會配套這兩個字，覺得比任何養生專家說的都要精闢啊！
她看向老道長的目光，也變得愈發崇拜和佩服。
看來老道長養生，不僅僅是為了養出一副好身體那麼簡單。
他還養出了一套，適合其他人健康生活的方法。
……
到了傍晚的時候。
林破城終於忍不住了。
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