有沒有發現，很多人回到家，一邊看手機，一邊回應家人。
別人說一句，自己答一句，眼睛卻始終沒有離開螢幕。
看起來人在家裡，其實心早已經飛到了別處。
這就是王陽明所說的“意不在”，心不在，事情就沒有真正完滿完成。
真正的陪伴，不只是坐在一起，而是認真聽對方講話，認真回應，認真感受。
一個孩子放學回來，高興地講學校裡的趣事。
如果父母放下手機，看著他的眼睛，認真傾聽，這就是愛。
如果只是嘴裡不停地說“嗯”“好”，眼睛卻始終盯著螢幕，那麼孩子感受到的，不是陪伴，而是忽略。
人生最珍貴的關係，都是靠一個一個認真對待的瞬間，慢慢積累起來的。
不要等父母老去，才想起自己曾經有多少次心不在焉。
不要等孩子長大，才發現自己錯過了他們最需要陪伴的歲月。
心到了，情才能到。
很多人每天上班，都覺得是在替別人工作，所以，總想著應付。
領導不看，就偷一點懶，沒人檢查，就少做一點。
可是，他們忽略了一件事，真正影響自己的，不是老闆，而是自己的習慣。
今天敷衍工作，明天就容易敷衍人生。
一個總是認真對待工作的人，也許短時間看不到回報。
可是，他會越來越細心，越來越值得別人信任。
這些能力，最後都會變成自己的財富。
所以，不要抱怨事情太普通，普通的事情做好了，人生就不會普通。
很多人誤以為，“格物”就是研究知識，探索世界。
王陽明卻告訴我們，“物”首先是“事”。
也就是說，你每天遇見的每一件事情，都是修煉自己的機會。
別人誤解你，你是否能夠保持寬容？
朋友向你求助，你是否願意真誠幫助？
這些事情，看起來再普通不過，卻真正決定了一個人的高度。
由此可見，人生不是一年一次的大考，而是每天無數次的小測驗。
每一次起心動念，每一次言談舉止，每一次選擇取捨，都在回答同一個問題：你的心，究竟在哪裡？
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