助教上前站定，兩人面對面擺出起手式。
「看好了，對方伸手抓你，不要硬掰手腕。」
「扣住他的脈門，順著他發力的方向帶半步，轉腰壓肘，直接別在他肩關節反角上。」
「不等你用蠻力，他自己的力道就能把他的胳膊別住。」
話音落，助教右手探出擊抓。
嚴霸山手腕一翻扣住脈門，腳下錯半步，轉腰壓肘一氣呵成。
助教整條胳膊被別在身後，身子不由自主半蹲下去，半分力氣都使不上。
動作乾淨利落，沒有半點多餘招式。
「就這一個動作，今天練一下午。」
接著，訓練開始。
還是兩個人一組，相互對練。
命令下達，學員們迅速散開兩兩結對。
真上手練才知道難處。
以前練套路講究動作舒展，架式端正，現在要摳指尖扣的位置，轉腰的幅度，壓肘的角度，差半分效果就天差地別。
不少人練得滿頭大汗，要麼扣不住脈門滑開，要麼發力角度不對，半天制不住對手。
眾人也才漸漸明白過來，原來嚴教官所說『不是真正的捕俘拳』是什麼意思。
人群中。
趙猛正好看到蘇毅，眼珠子一轉，走上前說道：「蘇毅，來，我跟你練。」
他之前臂功對練吃了虧，心裡一直憋著口氣。
擒拿是他的強項，正好拿蘇毅練練。
蘇毅沒說什麼，點頭答應。
兩人面對面站定，擺出格鬥起手姿勢。
趙猛也不客氣，率先出手。
他右手閃電般探出，指尖精準扣住蘇毅左手腕脈門，發力收緊，緊跟著就要轉體壓肘。
這一招他以前在連隊的時候就練過，從沒失手過。
可就在他轉腰的瞬間，蘇毅的手腕忽然順著他的力道輕輕一旋。
趙猛只覺得掌心一空，原本扣死的手腕滑出去半寸。
「嗯？怎麼回事？」
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