“還有最後一圈！這就不行了嗎小子，你之前的神氣勁去哪了！”
沙灘上回蕩著一個大漢的咆哮，他在前面領跑，腰間纏著一根繩子後面拽著一個輪胎，在他的左後方還有一個略顯削瘦的身影，造型跟他一模一樣，只不過前面那個輕鬆甚至還有功夫喝罵，後面那個已經汗流浹背一步一喘了。
這兩人正是馬志士跟夏裕。
再跑完了三十圈來回跑後，馬志士立刻就給兩人繫上了負重繼續操練起來。
“吼~”火恐龍也在旁邊加油鼓舞著，它也拽著一個輪胎在夏裕身邊跑著，不過看它表情明顯沒使什麼力。
而一邊的尼多力諾正在玩水，嚴格意義上來說，是為了讓它適應水對它產生的不適感，可沒想到只是一會它就已經在海邊玩起來了，這讓夏裕不由吐槽果然笨蛋是不會害怕的。
當然也有可能是還沒升級成尼多王，所以沒有地面系能量？
這個時候就有人要問了，比比鳥在幹嘛呢？
它在練雜技！
只見它翱翔在空中，一下飛出s型，一下飛出一個8，咳只是那個8稍微有點扁平了，也可能是B？當然也有正經一點的。
比如在爬升到一定高度後，快速轉向，圍繞著尾部旋轉，就像鐘錶指標一樣。
又比如直線猛衝，在極快的速度下垂直爬升。
把從來沒見過的馬志士看是一愣一愣的，直呼好傢伙。
至於夏裕怎麼看，他當然是用眼看，這些動作就是他教的有什麼好看的，更何況他剛剛跑完了最後一圈，現在正張開手平躺在地上大口喘氣呢。
可沒給他休息多久，馬志士就收回了看向天空中的眼光，嘖嘖稱奇兩句就繼續看著躺在地上的夏裕。
“嘖嘖，這些玩意是你教的？嘿，你鬼點子還蠻多！好了給我起來，繼續下一個專案，俯臥撐準備！”
在地上躺屍的夏裕有氣無力的舉起手來說道：“報告，再休息一下！”
“不透過！”
馬志士一把就抄起夏裕，讓他起來繼續，他剛剛就看出來了，這個小子的身體素質很好，還有很大的潛力可以開發！遠遠沒到極限，這麼多年帶學員的經驗告訴他，沒有學不好的學員，只有偷懶的學員！
學不好就是不夠努力！
至於說自己潛力不夠的，那就應該更加努力！
馬志士是一個傳統派。
“跟我來，先做一百個！”接著做了一個相當標準的俯臥撐。
夏裕一咬牙一跺腳，幹了！
這一干就是一天。
……
等到夕陽出來的時候，還是那片沙灘，還是兩人。
兩人相對而立，經過一天的體能訓練，夏裕現在已經半死不活，劃掉，現在已經脫胎換骨！
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？！嗎了戲正來於終，亮一睛眼裕夏
![[綜]她嫁給了一座本丸 封面](https://imgs.10sto.com/images/Esj/BLZ7n/BLZ7ns.jpg)
