晚飯後的休息時間剛結束,宿舍樓前便亮起訓練燈。
一排官兵重新集合。
下午剛跑過負重五公里,三名班長的腿還酸著,站在排頭時,膝蓋都不太敢打直。
羅崢拿著秒錶退到場外。
羅崢把訓練記錄遞給陳烈:「飯後補差你負責,我在外面盯著,別把強度拉得太高。」
陳烈接過記錄,心裡已經開始罵人。
他這個見習排長才來了幾天,車場。火控。體能都壓到了肩上。
如今連飯後這半小時,羅崢也懶得親自帶了。
照這個幹法,見習兩個字都快成擺設了。
抱怨歸抱怨,隊伍不能不管。
戰士們剛吃完飯,長距離和高強度衝刺都不能安排。
陳烈把全排分成三組,伏地挺身。仰臥起坐。徒手深蹲和核心支撐輪換進行,最後再加幾輪短距離折返。
每組練四十秒,休息二十秒。
馬驍負責上肢力量,魏成帶腰腹訓練,杜嵩盯折返和深蹲。
三名副班長協助糾正動作,誰的姿勢不合格,當前次數不記。
訓練開始後,樓前很快只剩報數聲。
陳烈拿著秒錶來回走動。
何小川做仰臥起坐時借了慣性,被他抬腳碰了碰鞋邊。
另一名新兵深蹲時膝蓋內扣,也被當場停下重做。
三名班長各帶一組,前十分鐘還守在本班旁邊。
輪換到第三組時,馬驍藉著戰士休息的空當,退到了器材架旁。
汗水順著他的下頜往下淌,溼透的訓練服貼在背上。
魏成和杜嵩很快也跟了過來,三個人隔著訓練場朝陳烈那邊打量。
魏成揉著大腿:「白天第二趟五公里,他陪了百來米就上車。你們說,他是真不想跑,還是故意不讓咱們看?」
這個問題已經壓了他一下午。
陳烈接管全排那次,跑了後面兩公里。
隊伍到終點後,別人都在喘,他還能站著訓人。
可輪到三個班長補跑,他卻坐上保障三輪,全程只負責挑錯。
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