用鐵絲固定死，試了試承重。
他現在體重只有一百一十斤，這根管子能承受。
引體向上，從零開始。
他又把帆布鋪在地上，用美工刀裁成兩塊。
用尼龍繩把三邊縫死，留一個口子。
然後從操場邊上鏟了半袋沙土灌進去。
一個簡易沙袋就做成了。
大概三十斤，先從這個重量開始練拳。
前世他用的是一百斤的制式沙袋。
現在這具身體，三十斤足夠了。
他把所有器材檢查了一遍，確認牢固。
然後換上跑鞋，開始在跑道上跑第一圈。
廢棄操場上沒有燈，天色暗下去後，他只能對著月光辨認跑道線。
他擰緊鞋帶，繼續按表計圈。
前世夜訓時，他扛槍穿過無燈山路，也照樣按時完成科目。
他跑了十圈，西公里。
比早上的五公里慢了一些，但沒有停。
練完之後，他走到看臺下面。
小黑用鼻子頂了頂空饅頭屑，前爪壓著包紮好的布條。
陳鋒蹲下檢查紗布，把外套拉開道。
“走吧，跟我回家，傷養好了，這裡就是咱們的訓練場。”
陳鋒說完把小黑抱起來，塞進校服外套裡。
走出廢棄操場時，他停在圍擋前，告示牌被鐵絲擰在木板上，白紙上寫道。
“本地塊己由恆遠地產競得，即將開發建設。”
陳鋒讀完告示，用指節敲了敲牌子上的西個字，順口吐槽道：牌子掛得挺正。
工程一點沒動，恆遠地產這錢八成都花在告示上了。
前世，這家地產公司在三年後的戰爭中被查出與境外資本有關聯。
專門在軍事禁區附近拿地，實際是在蒐集情報。
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