當時,莊嚴進了遊船船艙後……
“姐妹,來,我給你號脈。”
杜瀾對距離最近的集美說道。
那集美依言把手伸給杜瀾,然後杜瀾裝模作樣地摸了一下。
她真的會號脈。
一般來說,號脈的話,需要把手放平,手腕伸首,掌心向上,高度與心臟齊平,否則脈象會不準。
但她要了解病人的身體狀況,並不需要仔細檢視脈象,只要發動天賦效果裡的“切”就好。
這一看,就給她看傻了。
這位集美的腸道,是空的!
一般情況下,人類進食後,6-8小時,胃部排空。
9-12小時,吃下的食物完全進入大腸。
完全不吃任何東西的情況下,大腸排空需要48-72小時。
也就是說,這位集美,己經差不多3天時間,沒有進食過任何食物!
這尼瑪別說減肥,怕是都快摸到修仙的門檻了!
杜瀾當然知道,她們是因為缺乏食物,導致現在的情況。
於是,一個大膽的想法出現在她的腦海中。
只是現在莊嚴不在,時間上也來不及跟他商量,於是杜瀾打算先做,做完後再跟莊嚴說。
“姐妹,不是我說你們啊,這樣減肥是不行的。”
杜瀾開始了。
“為什麼?可是我們明明成功瘦下來了。”
“就是就是,我們都瘦了。”
“瘦了就證明是好的!”
集美們瘋狂反對杜瀾的說法。
“姐妹,你們先聽我說,在減肥這方面,我很有經驗。”杜瀾的語速不疾不徐,淡定自如,“我以前很胖,後來開始減肥,也是這樣節食,但有一段時間怎麼也瘦不下去。”
有集美好奇了,“那你是怎麼做的?”
“我仔細分析過後,確認了原因,是因為長時間節食,身體開啟了‘饑荒模式’,拼命節能,導致身體基礎代謝降低。知道原因後,我就開始有計劃地多吃一點,你們猜怎麼著?我的體重又繼續往下掉了!”
杜瀾說完自己的“經驗”,又問集美們道:“姐妹,你們回想一下,你們的減肥是不是己經達到了我說的這個瓶頸?是不是這些天來,體重變化很小?”
她說的,是節食減肥必然遇到的問題——雖然集美們不是刻意減肥,但結果一樣。
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