清晨，朝陽從練功房整牆的落地窗鋪進來，在地板上切出一塊明亮的方形光斑，邊緣剛好落在林榮山的身上。
他活動了一下肩膀，關節發出輕微的咔咔聲。
李秀蘭站在他旁邊，正低頭把運動鞋的鞋帶，又緊了緊。
“我這鞋是不是不太合適？”她首起腰，踩了兩下腳，鞋底在減震地板上發出細微的摩擦聲，“總覺得有點滑。”
林昊走了過來：“媽，這地板是減震材料，你把鞋脫了也行，光腳反而抓地更穩。”
李秀蘭想了想，彎腰把鞋脫了，擺到牆邊。
“爸，媽。要不先測一下氣血。”林昊向父母建議道。
“好，那我先來。”林榮山上前一步，把手按在了氣血測試儀的感應板上。
氣血測試儀的螢幕，閃了兩下，跳出個數字。
0.81。
李秀蘭接著上前，將手放了上去。
0.57。
“我這比你低了這麼多。”她看著數字，轉頭對丈夫笑了一聲，“以前在學校裡，我記得你都0.68出頭了，我0.62，沒差你多少才對。”
“那都是多少年前的事了。”林榮山也笑了，搖了搖頭，“這麼多年，我下礦，多少也算個體力活，也算是打熬了氣血。”
氣氛鬆快，兩人臉上都帶著笑，像是在參加什麼休閒活動。
林昊看著父母的表情，心裡明白。
他們並不覺得現在能練出什麼名堂，只是不想掃他這兒子的興。
“爸，媽。”他往前走了半步，語氣認真了幾分，“我們從沉腰開步開始。”
林榮山和李秀蘭對視一眼，收了笑，走到練功房中央。
“沉腰。”林昊站在兩人側前方，自己先示範了一遍，動作放得很慢，“膝蓋彎到這個角度，重心往下墜。感覺是屁股後面有把椅子，你剛要坐上去，但還沒坐實。就是那個懸著的勁。”
林榮山照著做，腰往下沉，膝蓋屈了不到三十度就停住了。
“再深一點。”林昊走過去，手掌輕輕托住父親的後腰。
隔著衣服，他能感覺到父親後腰的肌肉繃得很緊，這是常年腰傷養成的下意識保護。
不敢松，怕一鬆就扯到舊傷。
“這裡，腰椎這塊要松，不能繃著。”他的手掌用了點力，不是推，是貼著皮膚輕輕往下捋，“一繃，氣血就堵在腰眼上了。爸，你信我，不會扯到傷的。”
林榮山沉默了兩秒，又往下沉了兩分。
後腰的肌肉，在林昊手掌下終於鬆了開來，像是握緊的拳頭慢慢張開。
“對，就是這個感覺。”林昊收回手，退了兩步。
。做著跟也邊旁在蘭秀李
。把一了推輕輕面前從人有像，仰後往心重的人個整，了大太度角的彎蓋膝但，輕山榮林比作的
”。跟後腳是不，間中掌腳在心重覺，點點一傾前往試試你“，置位的掌腳指了指，側親母到走昊林”。了跑後往心重，了多太彎蓋膝你，媽“
。了住穩，寸半了移前往心重，下一了整調蘭秀李
。腳的己自看了看頭低，外意點有”。樣這是像好“
”。地抓趾腳是後最，掌腳是後然，地著先跟腳，候時的腳落。行就寬同肩與，大太用不幅步，前朝尖腳，邁外往腳右“，置位的到看能都人兩在站，退後往昊林”。步開後然，住持保“
。做著跟人個兩
。歪點有子架的人個整，扣微微蓋膝左得拉，大點有得邁子步的山榮林
。去出邁沒是像，起一在並還乎幾腳隻兩，小太子步蘭秀李
。正糾個一個一昊林
。腰沉到回又向朝蓋膝完正糾，向朝蓋膝正糾度角尖腳完正糾，度角尖腳正糾幅步完正糾
。了繃又腰後的山榮林，子步挪一才剛為因
。鐘分十二近將了磨就，式手起個一，回回來來麼這就
……式西第，式三第，式二第教始開又昊林著接
。點節個三兩開拆要都他，式一教每
。遍幾好整調回來要都點節個每
。題問個一現發越，多越得說他
。楚清不說但，來出做能他
。作楚清不說是不
。覺種那是，的楚清不說他可，細很得拆以可作
。衡平持保麼怎道知他，車踏腳騎人個一像就
