“喏，你要的《磐石生息訣》。”
翌日下午，司念剛推開院門，蘇輕竹便立刻迎了上來，臉上的表情帶著一絲不情願和生硬。
她抿著唇，首接將一枚質地溫潤玉簡塞到司念手裡。
司唸的眉梢微不可察地挑了一下。
蘇輕竹效率這麼高？一天之內就真弄來了？
她不動聲色地接過玉簡，指尖凝聚起一絲微弱的靈力，探入玉簡之中，快速瀏覽了一遍開篇的總綱，確認其結構完整，並非胡編亂造之物。
“怎麼樣？沒問題吧？”
蘇輕竹盯著司唸的表情，語氣帶著一絲催促。
“現在總可以陪我練劍了吧？”
司念聞言收回靈力，將玉簡握在手中，抬眼看向蘇輕竹。
“這麼著急？”
“不然呢？東西你都驗過了，還想反悔不成？”
司念無奈地聳了聳肩，抽出腰間弟子劍，劍身映著夕陽。
“好吧，練就練。老規矩，點到為止，碎了賠我。”
……
對練結束，又是司念贏了，蘇輕竹的臉色則陰沉得能滴出水來。
她瞪著司念，胸膛劇烈起伏，最終狠狠地將劍插入鞘中，發出一聲刺耳的摩擦聲，一句話也沒說，猛地轉身衝回自己的房間，“砰”地一聲摔上了門，震得門框都在顫抖。
司念掃了一眼那扇彷彿在宣洩怒火的房門，無奈聳聳肩，也收劍回鞘，轉身回了自己的房間。
她盤膝坐在床上，拿出靈犀玉圭找到鬱陽春，猶豫了許久，才發去訊息。
“陽春，我拿到她給的《磐石生息訣》了，你可以幫我看看是真的嗎？”
鬱陽春幾乎是秒回，“當然可以。”
將玉簡中的內容發過去約莫半刻鐘後，鬱陽春回覆。
“是真的！而且內容還很全呢。不過小司念，以你現在的修為，先練前兩章吧，不要貪多哦。”
司念心中一喜，道謝後迫不及待拿起玉簡，逐字逐句研讀其中的內容。
“磐石生息訣之納壤篇：每日辰時（土氣始盛，承露而凝）或申時（土氣沉斂，歸藏於地），擇黃土坡地、岩脈淺露處或深耕熟土之良田盤坐。
需赤足踏地，以足心‘湧泉’接地脈之氣。雙手結‘地元印’置於膝上，默想自身土靈根如古樹深根，扎入九幽，主動牽引空氣中厚重沉凝之土靈氣，主要從足底‘湧泉’、次要從掌心‘勞宮’匯入體內，沿經脈歸至丹田。
初時靈氣入體如細沙匯聚，緩慢沉澱；日久功深，則如百川歸海，化作厚重磅礴之土靈流，充盈丹田……”
“磐石生息訣之凝核篇：待丹田土靈力充盈至一定程度，便需以意念壓縮凝聚，于丹田中央形成一穩固之‘土靈晶核’。
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