------------
睡覺總是很舒服，更何況自從修煉了“息息訣”陸鼎的睡眠時間更是少，幾乎所有的時間全都放在修煉上了。強者必須耐得住寂寞，一個耐不住寂寞的人，天分如何高，那麼他今生也只是能到達一定程度便無法提高了。
這一覺陸鼎睡了不知道多久，反正等他起來的時候，他發現自己能看見那黑暗中的物體，揉了揉眼在看一遍。
沒錯確實能看見他黑暗中的事物，陸鼎愣了愣然後想起來蛇膽，記得有人說過蛇膽似乎可以明目化瘀，自己也受利不少。
自己終於可以看見這神秘的絕谷中的事物了，在也不是睜眼瞎了
感激的目光看向那死在湖邊的寒蟒，陸鼎不禁感嘆，“寒蟒兄，你想來吃我，但是你沒想到我卻將你打死，現在我吃了你的蛇膽，我還要感謝你呢”
吃完蛇膽還有一個好處就是陸鼎覺得自己對於湖水的寒氣抵抗又達到了一個新的高度。自己剛剛突破的時候，雖然也沒感覺出來那寒氣還會造成影響，但是現在卻不一樣。現在他只覺得這寒氣如同平常吹的風，還使人感覺舒服，涼絲絲地。
在湖邊盤膝坐下，陸鼎要想想自己的未來了，他不知道前路如何，自己該怎麼走，到哪裡去
驀然他被那瀑布所吸引，想起蛻凡七境中的第二層煉皮境，意味著，則是否應該強化皮膚，增強身體
眼睛一亮，他似乎想到了當日白狐帶他來到這絕谷，然後這白狐在那瀑布下的岩石上的情形，白狐雖然小，但是他知道這白狐不是普通的品種，他通靈簡直駭人，似乎比人的智商還
高，唯一的缺點就是不會說話。隨機陸鼎暗罵自己，會說話那不是成妖了嗎
奔騰的瀑布，怒砸岩石，瀰漫的水汽，籠罩著小小的山谷。
調整好身體的狀況，他等了等時間。這次是第一次真正的拼命修煉，他可不敢不小心，那三百多米的高度，加上水的重力加速度，等砸到了他的身上，那力量無疑是摧枯拉朽的強。他陸鼎可不想這麼把命丟這，沒有把握可不幹
時至正午，陸鼎抬頭看著那瀑布，深吸一口氣然後跳進湖水中，迎著那瀑布的衝力，他艱難的爬上岩石，然後用盡全身力氣將自己的身體定住，努力承受瀑布恐怖的衝力。
開始時陸鼎根本站不穩，想想那衝力下怎能站穩呢
“撲通”
陸鼎被衝下湖中。
但是他沒有氣餒，再次爬了上去，頂著瀑布的衝力修煉起來。
一分鐘兩分鐘
隨著一次次的失敗，陸鼎發現了些竅門，那利用身體的蛻凡真氣輸出一直到湧泉，然後和那岩石接觸，強大的衝力直接被他卸到岩石上，而他則是承受七成左右的力，開始時七成他也受不了。但是陸鼎的悟性驚人，沒有多少次，他便找到方法，卸力突破，他能卸掉五成的力，這樣雖然在岩石上還在搖搖晃晃，但是卻沒被瀑布的衝力衝下去。
閉目在岩石的陸鼎已經修煉一個小時了，一個小時裡，雖然他卸掉了五成力，但是那剩餘的強大力量擊打在陸鼎身上，使得他全身通紅，巨大的疼痛差點沒讓他叫出來，咬著牙忍著，他期待著自己的極限，人的潛力是無窮的，只有一次次的打破極限才能在極限的基礎上繼續進步，陸鼎走的就是這條路。
“啊”實在受不了了，陸鼎從岩石上掉了下來，然後艱難的爬上岸，趁著這功夫趕緊運轉煉皮的口訣進行修煉，此時是舊力未完，新力未出的時候，這時候修煉定然事半功倍。
半個小時後，“呼”陸鼎從修煉中醒來，此時他心中全是愉悅之情。他沒有猜錯，在瀑布下那麼恐怖的衝力，使得他的身體很快達到極限。然後抓住時機修煉，他感覺到自己的真氣在擴大，外表的皮膚已經開始慢慢的轉變顏色，原來淡白色，現在轉變成淡青色，他知道自己的選擇是正確的。
休息一會，特又繼續跳下湖中，爬上岩石開始了瀑布下的修煉
第一次他只堅持了一個小時，但是這次等他到達極限從岩石上栽下去的時候就已經是一個小時十分鐘，短短的時間內進步十分鐘，這種潛力堪稱恐怖
趁著那疲倦的時刻，陸鼎不敢耽誤。爬上岸繼續修煉，身體就這樣一點點的變強著，體內的蛻凡真氣也壯大起來。
一個月後，一聲長嘯傳遍絕谷內。陸鼎突破了，一個月不要命的修煉，終於令他百尺竿頭更進一步，至此達到煉肉境，成為一名武師。
這一次的突破進步極大，帝神大陸上武者境界中，從武師開始才真正的算是武者，如果現在陸鼎面前站著二十個武士他也可以輕鬆的擊敗，這就是武師。
。境尊武那踏能不而，宗武於止子輩一人的有，嶺水分的正真是那始開宗武從，力實的宗武踏，境筋煉進煉修力努，緣機找尋就在現。煉修來間時的多很有還他大多才在現鼎陸他道知要是但，麼什算不然仍師武說來者武於對然雖，攻圍的士武命十三二敵能至，敏靈應反，滿飽實結之全，周運他境煉進
。悟須必時那到，破突以可就氣真煉修練般這鼎陸向單單不破突求尋宗武了到為因，者武的煉修夫功下肯寞寂住得耐種那是須必還且而，尊武進人四到三有能宗武個個百一，算計人有經曾
破突麼怎，通不”道“是但，釋解部全人旁怕哪，白明能才悟去己自有只，的緲縹幻虛是全些這，道可道道為何武，技武為武道武為何
中之握掌在盡切一等脈經，田丹，況狀的看觀以可，力能的視有擁就師武到達，況狀的己自著查檢的快愉心鼎陸
