《黃帝內經:輕鬆就學會》第15章 靈蘭秘典論(2)

作者:劉星雲·12天前

脾胃(倉廩之官):最近吃太多燒烤,導致運化失調,糧食堆積,容易積食......

大腸(傳道之官):由於糧食積壓過多,物流堵塞,開始出現“塞車”現象......

小腸(受盛之官):消化過載,已經快把自己榨乾了。

腎(作強之官):最近體力下降,渾身乏力,估計是縱慾過度,腎精虧損。

三焦(水利部長):水利工程管道老化,導致部分地區出現水腫現象。

膀胱(州都之官):氣化功能不暢,陛下最近夜尿頻繁......

黃帝看完這份報告,臉都綠了。

“岐伯,朕......朕這情況......還能活多久?”

岐伯拱手笑道:“陛下,只要十二臟腑各司其職,合理調節,臣保證您長命百歲!”

黃帝擦了擦冷汗:“那。那該怎麼調節?”

黃帝猛地一拍桌子:“朕決定了!從今天起,咱們來一次國家大整改!”

第一,心臟(主官)要戒暴躁

黃帝當即宣佈:“朕決定,每天進行靜心養神訓練,遇事不怒,保持理智!”

“心”大臣感動得熱淚盈眶:“陛下英明!”

第二,肺(宰相)要加強管理

“肺”大臣提議:“陛下,宮中應減少煙霧瀰漫,少燒香,多呼吸新鮮空氣。”

黃帝點頭:“准奏!”

第三,肝將軍必須減少怒氣值

“肝”大臣不服氣:“陛下,臣可是戰鬥擔當,怎麼能不衝?”

黃帝冷笑:“從今天起,軍隊改成文武雙修,每個士兵早晚打坐,修身養性。”

“肝”大臣瞬間蔫了。

第四,飲食結構要最佳化

“脾胃”兄弟提議:“陛下,最近零食太多,正餐太少,建議多吃些五穀雜糧,少吃夜宵。”

黃帝點頭:“合理!從今天起,宵夜全部禁絕!”

“膀胱”大臣鼓掌:“陛下聖明!終於不用每晚被尿憋醒了!”

最後,腎大臣要求適度休息

“陛下,臣覺得......”腎大臣臉色蒼白,弱弱地說道,“那個......能不能減少點房事?”

黃帝:“......”

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