《黃帝內經:輕鬆就學會》第9章 陰陽大作戰(2)

作者:劉星雲·12天前

岐伯掏出一本《奇葩療法大全》,翻到“陰陽失衡”那一頁,鄭重地說道:“首先,陛下必須戒掉一切過陽或過陰的食物!”

黃帝皺眉:“比如?”

岐伯掰著手指算:“羊肉。辣椒。酒——這些是大陽之物,陛下最近得忌口。”

黃帝面色難看:“朕最愛的涮羊肉呢?”

岐伯一臉嚴肅:“不行!”

黃帝委屈巴巴:“那朕改吃冰鎮西瓜?”

岐伯狠狠一拍桌子:“陛下,您這是要出事啊!西瓜是大陰之物,您現在陰氣已經夠多了,還吃這個?!”

黃帝哀嚎:“那朕到底能吃啥?”

岐伯翻了翻書:“適量的米飯。蔬菜。溫補的食物,比如枸杞燉雞湯。”

黃帝癱倒在龍椅上:“這日子沒法過了......”

岐伯又指著御花園:“其次,陛下需要運動!運動能疏通氣血,讓陰陽調和。”

黃帝警惕地眯起眼:“你不會又要讓朕跳‘龍騰步’吧?”

岐伯一本正經:“這次不是跳舞,而是‘八段錦’,柔和拉伸,經絡通暢。”

黃帝狐疑:“聽起來不難。”

於是,第二天清晨,御花園裡傳來了黃帝的慘叫——

“啊!!這破動作!朕的老腰!!”

眾大臣目瞪口呆地看著黃帝在草地上做“扶搖直上九萬里”——一隻腿高高踢起,然後結結實實地摔在地上。

“哈哈哈哈哈!”大臣們忍不住笑出聲。

黃帝憤怒地指著岐伯:“你!你是故意的!”

岐伯笑得像只老狐狸:“陛下,這可是調理陰陽的祖傳秘法,臣保證練完您陰陽平衡,身輕如燕。”

黃帝忍無可忍:“來人啊,把岐伯拖下去,一起練!”

於是,御花園裡響起了岐伯的慘叫——

“啊!!陛下饒命!臣的老腰也不行啊!”

經過半個月的清淡飲食+每日八段錦+戒掉羊肉火鍋,黃帝的身體果然好了許多,不再忽冷忽熱,也不再一天翻臉五次,整個皇宮終於恢復了往日的寧靜。

黃帝滿意地拍了拍岐伯的肩膀:“不錯不錯,這次你立功了。”

岐伯苦著臉捂著腰:“陛下,臣只是有個小請求......”

黃帝:“說。”

岐伯滿臉期待:“臣能不能不用再練‘八段錦’了?!”

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