為了避免平白無故招惹日向全族敵視，陳晉直接放棄靠封印術硬擋白眼探查的方案，專心修煉變身術，用全方位偽裝騙過白眼透視。
打定主意，他每日勤加練習變身術、土遁?土中潛航各類忍術。練到疲憊時，便靜下心梳理螺旋丸的完整修煉流程。
螺旋丸核心是純粹的查克拉形態變化，分聚集、旋轉、維持三個大階段，依靠水球爆破、橡膠皮球碎裂、能量實體成型四步循序漸進。
第一階段聚集查克拉，將能量穩定凝在掌心，製造基礎有序旋轉，原著鳴人當初靠著觀察貓玩水球，足足花一週才跨過這一關；
第二階段側重旋轉控制，持續輸出查克拉讓水氣球內部水流高速亂轉直至炸裂，極其考驗細微操控；
第三階段換結實百倍的橡膠皮球，維持高密度旋轉撐破球體，此時能量僅能造成表面損傷，無法擊穿木頭；
第四階段融會貫通，把濃縮查克拉穩定凝固成實體能量球，成型後威力足以碎木裂石。
理清步驟，陳晉穿梭返回港城，吩咐傅隆生採購普通氣球，再多備一批韌性更強的橡膠皮球。
安排完採購，他獨自靜坐運轉《陰陽訣》調息，慢慢補回修煉消耗的真元。
等傅隆生把東西送到位，陳晉再度穿越回大明。
在這裡修煉毫無顧忌，就算有人偶然撞見他掌心凝聚能量，也只會當成獨門內功，絕不會聯想到忍術，不會引來圍觀騷動。在港綜世界萬一被人瞧見，他就不好解釋了。
之後他定下固定節奏：只有專修《陰陽訣》的時候，才回港城，邀約不同伴侶配合雙修，加快功法精進速度。
其餘所有時間，他都待在大明，熟悉各類忍術、體術，重點打磨變身術、土遁潛航與螺旋丸。
自從初次踏入火影世界後，他就再也沒穿越回去過。
在變身術達標、能完全矇蔽白眼之前，貿然留在忍界有點小風險，好在他如今武動和忍術，需要修煉的比較多，完全不愁沒有修煉內容。
華山深處一處僻靜山坳。
一頭小麂鹿忽然盯住地面零星土洞，耳朵豎起一動不動，警惕探查地底動靜。
地表之下十米深的土層裡，陳晉盤坐地底潛心修習觀想法，一閉關便是幾天幾夜。
地底安靜無人打擾，系統面板持續不斷跳出新的經驗提示：
【觀想法經驗 + 1】
【土遁?土中潛航經驗 + 1】
【變身術經驗 + 1】
【影分身經驗 + 1】
【游泳經驗 + 1】
……
陳晉本體全程維持低消耗變身，外形還是自己原本的模樣，只微調氣息與查克拉波動，最大程度節省能量。
同時分出數道影分身，每一道分身都以最低能耗開啟同款變身，輪番練習低消耗忍術，延長分身存續時間。
他把控分寸，絕不榨乾分身查克拉，每道分身能量見底前，都會提前向本體傳遞預警，有序自行解除。
。魔火走發引會至甚時重嚴，神心的煉修想觀打易極，本衝間瞬憶記量海，散消行強盡耗量能分由任是若
