第五圈開始，第一梯隊的三人仍然跟得很近，後邊就開始稀稀拉拉了，有人速度已經很慢了。
於冰潔呼吸也開始加重，剛跑過去的時候，傅景辭看到她臉上出汗了。
第六圈，過了彎道，大家都有意識的開始加速，但這時候好多人已經不太能加起來了，心有餘而力不足。
第一梯隊的幾人還算是可以，三人都加速，但順序並沒有打亂。
而後邊幾個梯隊也有極個別人再往前趕超，但落得太多了，除非以百米衝刺的速度去追，可是都到這個時候了誰還能跑出百米衝刺的速度啊，能達到70%的都算是厲害的，絕大多數連30%都達不到。
已經跑完6圈了，第一梯隊幾人還沒有變化，連順序都沒變，不出什麼意外，前三名就是這仨人了。
於冰潔排在第三名，這速度可比第一天晨跑的時候跑得快多了。
第七圈跑完，第一梯隊的三人開始最後的衝刺了，過了彎道，於冰潔衝到了第二名，和第一名就差一個身位。
但第一名確實是快，最後一百米，儘管於冰潔已經使出全力了，也沒有超過。
傅景辭在終點等著於冰潔，看她跑過終點就要往地下坐，眼疾手快的把她往下沉的身體撈起來了。
傅景辭：“不能坐，不能坐，你靠著我。”
於冰潔：“有水嗎？嗓子要著火了。”
傅景辭：“有。”
說著，把手裡的水擰開，遞到她嘴邊，“慢點兒喝，小口小口的。”
於冰潔：“我自己拿著吧。”
傅景辭：“行。”
小口小口的喝了好幾口，於冰潔才擰緊瓶蓋兒。
於冰潔：“太乾了，中間乾的我沒控制住都流眼淚了。”
傅景辭：嗓子不疼吧？”
於冰潔：“不疼 你看到我跑多少秒了嗎？。”
傅景辭：“11分17秒。”
於冰潔：“哎呀，差一點，我就能申請一個國家二級運動員證書了，早知道開始的時候就跑快一點兒了。”
傅景辭：“這跑得也不慢，3000米啊，七圈半，我這幾天初賽，半決賽，決賽，100，200，接力，所有的加起來都沒你這一次多，已經很厲害了。”
於冰潔：“那怎麼能一樣，你那是短跑，我要是照你那速度跑下來得癱了。”
傅景辭：“以後還有機會，反正你上初中也不指望著加這幾分，慢慢來。”
於冰潔：“這倒也是，幸虧就跑一次，太累了，咱們回去吧，我想吃東西，有點兒餓了。”
傅景辭：“走。”
