傅景辭：“不會啊，我們平時基本上回來就上床睡覺，也不幹別的，而且，也有客廳，房間小還找收拾呢。”
「房間確實很小啊」
「說句要招罵的話，這還沒她家廁所大」
「確實挺招罵的，不過還挺乾淨。」
「我也有一個這種架子，也是放鞋的」
觀察室：
主持人小祁笑著說，語氣滿是真切的好奇：“真的太感謝景辭了，帶我們第一次解鎖了國家隊運動員的專屬宿舍。網上能看到的大多都是訓練館、基地外景，宿舍內部的真實日常，我們今天也是第一次完整看到。傅老師，您之前有沒有進過景辭的宿舍呀？”
鏡頭給到觀察室的傅北洲，他坐姿端正，眉眼溫柔，帶著幾分釋然與驕傲。
傅北洲輕輕搖頭：“我沒進去過，只看過她發給我們都影片。當年她破格入選國家隊，全程都是於教練對接、帶她入隊報到，我們就只把她送到了基地大門口。這間宿舍她住了好多年了，從正式進隊開始，就一直住在這兒。”
小祁感慨接話：“那這麼算下來，她待在國家隊宿舍的時間，恐怕都快超過在家的時間了。”
“確實是這樣。”傅北洲眼底掠過一絲心疼，語氣沉穩，“她八歲就正式接觸專業體育訓練，小時候寒暑假、節假日基本都泡在市隊訓練，很少在家。2015年進的國家隊，算下來已經整整八年了。大部分時間都留在了訓練場和賽場上。”
畫面切回基地正片。
結束了宿舍取景拍攝後，傅景辭帶著一眾工作人員前往運動員專屬食堂，這也是本次節目錄制的既定流程。
全網無數網友都好奇國家隊的運動員餐，網上隨處可見食堂菜品的實拍圖，食材豐盛、種類齊全，卻從來沒有人真切體驗過口感和日常用餐氛圍。
一行人跟著傅景辭有序取餐，餐盤裡葷素搭配、營養均衡，各式雜糧、蔬果、肉類琳琅滿目，擺盤簡單卻食材精緻。
編導看著滿滿一桌菜品，忍不住驚歎：“也太豐盛了吧！每天都能吃到這麼多菜品，選擇也太多了。”
傅景辭一邊微調餐盤裡的飯菜，一邊淡淡點頭：“確實，食堂菜品種類很全，會根據訓練週期、體能消耗定期調整選單。”
眾人找了一處靠窗的空位坐下。因為節目組今日在食堂取景，整個食堂比往日安靜了不少。
來往的運動員、教練員看到鏡頭，都默契地放輕動作、壓低聲音，笑著和傅景辭頷首打招呼，氛圍溫柔又自律。
編導嚐了幾口飯菜，由衷讚歎：“味道特還不錯，口感很清淡，一點都不油膩。”
“這是運動員餐的標配。”傅景辭慢條斯理地吃著早飯，語氣坦然，“大部分菜品都是少油少鹽、無辛辣刺激的做法，嚴格貼合體能訓練和身體養護標準，只有極少數家常菜口味會稍重一點，但所有食材都是當日新鮮採購，品質和安全性都是頂級的。”
編導順勢問道：“長期吃這麼清淡規律的餐食，你們會不會很想念外面的美食？”
傅景辭彎眸輕笑，眼底帶著幾分真實的無奈：“當然會啊。其實和大家上學的時候吃食堂是一個道理，日復一日吃久了難免會覺得單調、會膩，而且，上學的時候還能在小賣部買點吃的，但我們是真不行。不過長時間吃不到食堂飯的時候，又會格外想念。”
“那如果現在暫時卸下運動員身份、沒有飲食限制，你最想吃什麼？”
聞言，傅景辭眉眼舒展，語氣帶著幾分孩子氣的真切：“那可太多了。所有運動員集訓期間忌口不能碰的東西，我全都想試一遍。不止是我，大部分運動員退役之後，第一件事都是好好放縱一次，把這麼多年忌口的美食全都補回來。”
編導追問：“大家其實都會擔心，長期忌口突然暴飲暴食，不會對身體不健康嗎？”
傅景辭放下筷子，神色沉靜了幾分，語氣通透又坦然：“肯定會有一點不健康，但對我們運動員來說，這點飲食上的小瑕疵，真的不值一提。”
“常年高強度訓練留下的舊傷、日復一日咬牙堅持的辛苦、賽場上的壓力與煎熬，遠比這點不健康要難熬得多。就像游泳、跳水運動員，大家覺得冬天碰冷水、吃冷飲傷身，可他們整年泡在冷水池裡訓練，早就習慣了溫差。對職業運動員而言，手指骨裂、肌肉拉傷、韌帶挫傷，這些在外人眼裡嚴重的傷，都只是日常訓練裡的小傷小病。”
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