中午吃完飯，我基本上是一個手一個，攙扶著兩個老人坐上車的，司機師傅在到了地方的時候，還幫我把謝爺爺也扶進了屋子。
兩個老人回到家裡倒頭就睡，呼嚕聲此起彼伏的，睡的那叫一個香甜。
第二天一早，我還是照例五點半出去跑步，等我回來的時候發現兩個老人都還在休息，我出去買了早飯，覺得時間差不多了才叫醒他們。
早飯過後，謝爺爺拿著把茶壺把我叫到院子裡。
“今天我就教你氣功，氣功分為動，靜兩種，動氣功又分成內，外兩種。”
“外氣功是所有氣功裡見效最快的，也就是行外人所說的硬氣功。
“硬氣功說白了其實也就是兩種氣，一種是力氣，一種是勇氣，當你同時有了這兩種氣的時候，你就可以達到手劈，頭頂斷磚碎石效果，但是這只是演給行外人看的。”
“真正外氣功的竅門實則在於憋勁，憋勁主要是氣和力的結合，每次運氣的同時，把自身的力氣憋到最足，然後運用到你想讓氣去的部位。”
“等氣到了，這時再捶打這個部位，你是感覺不到疼痛的，從而也就練習了外在的抗擊打能力。”
“隨著擊打力道不斷的增大，你的皮膚也會跟你的氣更加的緊密貼合，就像鍛刀打鐵一樣，需要反覆的錘鍊，當你掌握了憋勁的竅門，這時你的外氣功才算小成。”
謝爺爺看著我停頓了一下，然後喝了口茶繼續說道。
“想要練到大成，動氣功裡的內氣功才是關鍵，氣功想要有真正的殺傷力，主要靠的是內，外結合。”
“內氣功講究的是走氣，氣在丹田匯聚，人不管吃飯、睡覺、工作、運動，這股子氣始終在丹田裡面憋著不散。”
“這種人平時看著和平常人沒有兩樣，從外在看不出任何變化，可是一旦到了關鍵要用的時候，隨時可以把這股子氣走到身體的任何的地方。”
“你看到的那個吹糖人的，就是一個練走氣的高手。”
“穴道我雖然不懂，但是他肯定是把氣過到了手上，才能一下子把氣打到那個人的穴位裡。”
“我們謝家氣功傳了好幾代人了，主要練的就是動氣功裡的走氣。”
“謝爺爺，那靜氣功您不練嗎？”
謝爺爺抿了口水，緩緩的說道。
“靜氣功每個門派都有，道家有修身靜氣的，佛家有參禪打坐的，儒家有清心明悟，醫家有調養生息的。”
“我的祖輩們生活在亂世，靠的是這身能殺人的功夫才延續到今天，靜氣功在現在這個和平的歲月裡是有些大用處的，但在以前的亂世就不大頂事了。”
“不過，如果能修上一門“靜”氣功也是好事，動靜結合才不至於戾氣太重，殺心太重。”
謝爺爺說到這緩緩的閉上了眼，好像是有些累了，坐到了院子裡的躺椅中。
隨著躺椅一前一後的晃動，再加上謝爺爺微微皺起的眉頭，他彷彿陷入了深深的回憶之中。
謝爺爺突然和我說，他在教我氣功之前，要先給我講一個有關於他的故事。
他喝了口茶壺裡的水，一邊回憶一邊和我說道。
“那時候我剛從部隊退伍回來，心氣比較高，回來以後我被分配到我們這的廠裡當車工。”
“那時候年輕，仗著自已是退伍軍人的身份又有身本領，誰也不把誰放在眼裡。”
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