“進入考場後，按照準考證上的座位號，對號入座，不要隨意調換位置。”
“坐下之後，先檢查桌面是否乾淨，桌椅是否穩固，有問題立刻舉手向監考老師報告，不要自己隨意挪動。”
“考場統一發放草稿紙，任何人不準自帶草稿紙。”
“也不準在准考證、文具袋、手腕等地方寫任何與考試相關的內容，否則一律按作弊處理。”
“考試開始前，按照監考老師要求，填寫姓名、准考證號、學校、考場號等資訊。”
“填完之後仔細核對一遍，不要填錯、漏填、塗錯卡號。”
“資訊錯誤，可能會影響成績錄入，務必認真對待。”
“聽力部分，全程統一廣播播放，聲音覆蓋整個考場。”
“播放前，會有試音時間，利用好試音時間，調整狀態，適應音量與語速。”
“正式播放時，集中全部注意力，不要東張西望，不要受周圍人影響。”
“遇到沒聽清、沒跟上的題目，不要糾結、不要回頭、不要慌亂，立刻放下，集中精神聽下一題。”
“一旦糾結前面的題目，很可能錯過後面更多內容，得不償失。”
“完形填空，先通讀全文，理解文章大意，再逐一填空，不要看一句填一句，避免脫離整體語境。”
“遇到不確定的選項，先標記，做完其他題目再回頭推敲，不要在一道題上浪費過多時間。”
“閱讀理解，篇幅長、資訊多，建議先看題幹，圈出關鍵詞，再帶著問題去文章裡定位答案，提高效率，節省時間。”
“遇到生詞，不要慌張，結合上下文推測含義，不要因為一兩個不認識的單詞，影響整篇文章的理解。”
“主旨題、細節題、推斷題，分清題型，對應思路，不要憑感覺亂選。”
“語法填空與短文改錯，注重基礎，關注時態、語態、單複數、介詞、連詞、冠詞、非謂語動詞等常見考點。”
“平時練過的題型、易錯點，在考場上多留心，不要犯低階錯誤。”
“作文部分，至少預留四十分鐘。”
“動筆之前，先認真審題，看清要求、主題、字數、文體、格式，不要跑題。”
“確定結構，分段清晰，開頭點題，中間展開，結尾總結，邏輯連貫。”
“用詞以準確、熟練為主，不要為了追求高階，強行使用沒把握的長難句、生僻詞，避免語法錯誤、拼寫錯誤。”
“書寫務必工整、清晰、卷面整潔，不要亂塗亂畫，不要字跡潦草。”
“閱卷老師閱卷速度快，卷面印象非常重要，工整的字跡，乾淨的卷面，本身就是一種優勢。”
講完所有題型技巧，陸靜姝將重點放在心態上。
“最後，也是最重要的，是心態。”
“明天上考場，不要過度緊張，也不要完全鬆懈。”
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