“幸而壽數尚餘三千年，再推百載，亦非絕路。”
長夜寂寥，他不再焦躁，再度沉入時間洪流。
【開始投入壽命修煉基礎煉體功。】
【第一年，你竭力捕捉那縷游離氣機，試圖引其沿毛孔潛入肌理，可它們如風過林梢，根本不受控。】
……
【第十年，仍未能將其牽引分毫。】
【第三十年，依舊徒勞無功。】
【第七十年，四十年苦修終未得門徑。
】
趙誠雙目驟然睜開，眸光如電，瞬息歸寂。
百年苦修，元氣浸潤肌理，周身經脈漸次通明。
吐納之間，天地靈流如泉湧，自毛孔滲入皮下深處。
肌膚表層在無形中悄然蛻變，筋骨紋理隱隱泛起微光。
他靜立原地，氣息沉凝，呼吸所及之處，空氣似有漣漪盪開。
體內元氣流轉愈發順暢，較之往昔，竟翻了數倍不止。
一拳揮出，風雷乍響，拳風未至，地磚已裂。
提劍而立，劍尖輕顫，元氣貫注於膚表。
嗤——
劍鋒劃過，皮膚絲毫無損，彷彿被一層無形屏障阻隔。
他凝視掌心，心中默唸：若能將此氣長久封存於軀殼之內。
念頭既起，便決意以千載光陰為引。
【投入千年壽元，淬鍊根基。
】
第一年，不再強求牽引，只以呼吸為引，任元氣自然遊走。
百載之後，每一次吸吐，皆有靈流灌注血脈。
三百年時，元氣盈滿四肢百骸，力量如海潮奔湧不絕。
五百年間，吸納已達極限，但體魄已與靈力高度契合。
八百年光陰，靈流深入骨髓，筋脈深處開始重塑。
。基搖法無已卻，失流般沙如仍氣元使縱
。痛刺陣陣起泛頭心，鎖心眉，眼睜緩緩誠趙
。散逸然悄在仍氣元，水流如年千
。間之隙間骨筋於走遊，骸百肢四注灌，脈經湧般水如氣靈地天，氣長口一吸深，轉運發自然驟軀，憂煩覺正
。裡意暖的緩舒在浸都寸一每，腑臟浸泉春如潤溫
。醒喚力之老古種某被彿彷，震微微深魂靈
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。腑臟塑重、脈筋鍊淬續持，周盈充力靈，已演推年千
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。漿岩如烈暴般那日昔如再不，湧蓬中脈在源本命生
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。 ** 煉礎基投數盡元壽年五十二百五
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。鍊錘被皆理寸一每，塑重中力之形無在腑六臟五
