王儲恍然大悟，猛地一拍大腿：“我懂了！就像你剛提到的陰陽調和，這就是用來補充虧空，維持身體全方位平衡的神器，對吧？”
“孺子可教。”林澤讚賞地點點頭，趕緊順勢補充，“當然，這東西精貴得很，不能當飯吃，只能作為日常三餐之外的頂級加餐。”
“倘若身體裡缺了你說的營養，會有什麼後果？”
坐在外圍的禁衛軍團長忍不住發問。
問到點子上了！
林澤暗暗給他豎了個大拇指。
“打個比方，人體七成是水分。滴水不沾，人活不過三日。”
林澤緩緩掃視眾人，“再比如蛋白質，它是構成肌肉和防禦屏障的基石。一旦匱乏，哪怕是強壯的戰士也會瞬間手腳發軟，隨便一陣風寒就能要了命。”
這時，坐在旁邊的絕豔王妃聽得入了迷。
她美目流轉，帶著一絲疑惑道：“可是林先生，水和肉類明明隨處可見，隨便吃點不就補回來了嗎？”
林澤面不改色，意味深長地笑了笑。
“普通的肉和水自然容易弄到手。可真正決定壽命長短的，是藏在深處的微量元素。它們獲取極難，卻又是打破人體枷鎖的重中之重……”
“林先生，具體都有哪些微量元素？不妨舉個例子？”
查爾斯國王己經徹底被吊足了胃口，身子首挺挺地探向桌面。
“拿最常見的鈣來說。”
骨骼全靠鈣來支撐。一旦匱乏，人就會腰痠背痛，牙齒鬆動，甚至走路都隨時可能骨折。這還只是表象，內裡更是會讓人終日疲憊，渾身提不起勁。”
“再舉個例子，維生素C。”
“早年間，艦隊在海上漂泊數月，水手們成片成片地患上壞血病，牙齦潰爛甚至喪命，根源就是缺了它。而維生素C，大多藏在新鮮蔬果裡，偏偏那是遠洋航行中最難弄到的補給。”
這一番深入淺出的科普，聽得在場王室成員一愣一愣的，頻頻點頭贊同。
“林。”
老國王眼底滿是狂熱，“照你這麼講，所有續命的養分，只要咱們靠吃，就全都能補齊？”
“理論上沒毛病。”
林澤點點頭，旋即故意拖長了聲調，丟擲誘餌，“想補水就狂飲，想長力氣就猛造牛肉和牛奶，想補維生素就玩命吃蔬菜。”
“不過，人體腸胃可不是無底洞。”
“肚子填飽了，胃就裝不下了。硬塞只會把人撐死。尋常的食物裡，有用的精髓少得可憐，多半全是沒法吸收的廢料殘渣。”
“吃得越多，雜質積攢越多，反而成了身體的累贅，每天還要耗費精力排洩。長此以往，該補的沒補上，反而把底子給折騰壞了。”
話音落地，偌大的餐廳瞬間死寂。
連王儲和王妃都忍不住倒吸一口涼氣。
？來病出吃得還了多吃
！患種這有還然竟
