林薇薇幫他調好模式，訓練正式開始。
最開始是慢跑熱身。
蘇景這身子骨，常年不運動，跑了不到五分鐘就氣喘吁吁，感覺肺都快炸了。
林薇薇沒有閒著，一首跟在跑步機旁邊，不停地糾正他的跑步姿勢。
“蘇哥，身體前傾一點，對，用核心發力，不要用小腿蹬地，這樣對膝蓋損傷小。”
“呼吸節奏穩住，兩步一吸，兩步一呼……”
她甚至自己也跳上旁邊的跑步機，用同樣的配速陪著他跑。
每當蘇景感覺自己快要堅持不住，速度慢下來的時候，林薇薇的鼓勵聲就會適時響起。
“加油蘇哥！再堅持兩分鐘！你可以的！”
清脆又有活力的聲音，像一股無形的動力，推著蘇景咬牙堅持。
半個小時的有氧結束，蘇景從跑步機上下來的時候，整個人像是從水裡撈出來的，渾身都在滴汗，雙腿發軟。
但他沒有停下，只是喝了口水，就走向了力量區。
林薇薇看他這麼拼，眼裡閃過一絲詫異。
她帶過不少想減肥的客戶，十個有九個都是嘴上喊得響，練兩下就喊累，然後開始找藉口摸魚。
像蘇景這樣，第一天就對自己這麼狠的，她還是頭一次見。
接下來的力量訓練，身體接觸在所難免。
林薇薇一開始還有些戒備，畢竟之前有過不好的經歷。
她一邊指導蘇景做臥推，一邊用手輔助他調整發力姿勢。
“手肘不要外翻，對，收緊肩胛骨，感受胸大肌的發力……”
她的指尖觸碰到蘇景厚實的肩膀和手臂，能感覺到那緊繃的肌肉在微微顫抖。
她原本以為對方會藉機做點什麼小動作，可蘇景的全部注意力都在訓練上，眼神專注地盯著天花板，臉因為用力而漲得通紅，根本沒有半點旁的心思。
林薇薇悄悄鬆了口氣。
看來是自己想多了，這個胖大叔，好像真是來正經鍛鍊的。
時間過得飛快。
轉眼間，三個小時就過去了。
蘇景完成了所有的訓練專案，累得癱在器械上，連一根手指頭都不想動。
林薇薇遞過來一瓶水，看著他那副虛脫的樣子，忍不住提醒道：“蘇哥，今天練得差不多了，第一天不能太猛，不然明天肌肉痠痛會很嚴重，影響後續訓練。”
“沒事。”
”。來過再點兩午下我“，手擺擺氣著景蘇
。了費浪能不，時小個三才這，時小個五是的買他
？來還午下
。了住愣薇薇林
？嗎的打鐵是伙傢這
。句一了問然突，薇薇林向看，來起坐子著撐，兒會一了緩景蘇
”？嗎月包以可，練陪這你，了對“
？月包
。拍半了都跳心，聲一的嗡子腦的薇薇林
。景蘇著看地惕警，步半了退後地識意下
。了敏太，說來孩亮漂的練陪做種這對，字個兩這
……碼戲的生學大窮貧養包圖企叔大膩油麼什，劇狗數無過閃間瞬裡海腦
。口藉個找地婉委是還，絕拒接首是著算盤裡心，了住僵容笑業職的上臉
。戶客的綽闊手出來起看個這罪得易輕想不，單賬包包的月個下了為
”。餐脂減下一備準我幫便順再，練訓我帶了除，月包能不能你問問想，的業專你看我。餐脂減弄己自便方不，住人家和我“：說續繼地自顧自，化變微細的表到意注沒景蘇
！樣這是來原
。眼白個翻住忍沒點差，來下弛鬆都人個整，地了落間瞬心的懸高薇薇林
……為以還，了死嚇
”。的算外另要費餐過不。哥蘇，啊以可然當“：容笑上掛新重，口拍了拍
”。然自是那“
”？樣麼怎，萬兩月個一，餐脂減加練訓，吧樣這“，價報口開接首，了意同為以景蘇
！萬兩
。瞬一了滯停都吸呼，了圓瞪地猛睛眼的薇薇林
？萬兩月個一
