“醫生，我…我還有救嗎？”孔令東的聲音顫抖著。
張主任的表情稍微緩和了一些：“有救，但前提是您必須立即行動。減重是唯一的出路，而且必須是大幅度的減重。以您目前的情況，至少要減掉30公斤才能脫離危險區域。”
“30公斤？”孔令東瞪大了眼睛，“那不是要減掉我三分之一的體重？”
“沒錯，而且時間緊迫。”張主任站起來，從書架上拿出一本厚厚的冊子，“這是我們醫院的減重指導手冊，裡面有詳細的飲食計劃和運動方案。但說實話，以您目前的狀況，僅僅靠自己的毅力很難成功。”
孔令東接過冊子，感覺它重得像千斤巨石。
“我建議您考慮我們醫院的減重門診，”張主任繼續說，“那裡有專業的營養師和運動康復師，可以為您制定個性化的減重方案。當然，最重要的還是您自己的決心。”
走出張主任辦公室時，孔令東感覺雙腿發軟。他拿著體檢報告和減重手冊，站在醫院大廳裡，看著來來往往的病患，彷彿看到了自己的未來。
手機響了，是母親打來的。
“令東啊，最近工作怎麼樣？身體還好吧？”母親關切的聲音從話筒裡傳來。
“挺好的，媽。”孔令東努力讓自己的聲音聽起來正常，“工作有點忙，但一切都好。”
“那就好，記得按時吃飯，別總是熬夜。媽媽給你寄了點家鄉的特產，過幾天就能收到了。”
“謝謝媽。”孔令東的眼眶有些溼潤，他想象著如果自己真的因為肥胖引發疾病，年邁的父母會承受怎樣的痛苦。
結束通話電話後，孔令東坐在醫院大廳的長椅上，拿出手機搜尋那個29歲程式設計師心梗的新聞。很快他就找到了相關報道，照片上的男人看起來確實跟他差不多胖，妻子抱著孩子在醫院裡痛哭的畫面讓他心如刀絞。
“這不能是我的結局。”孔令東緊緊攥著拳頭，“我必須改變，我一定要改變！”
就在這時，他注意到大廳裡有一個穿著志願者服裝的年輕女孩正在為病患提供幫助。女孩看起來二十出頭，長髮紮成馬尾，臉上總是帶著溫和的笑容。她手裡拿著一個保溫杯，正在給等候的病人分發溫水。
女孩注意到了坐在角落裡的孔令東，看到他臉色蒼白，手裡緊握著體檢報告，便走了過來。
“先生，您需要幫助嗎？”女孩的聲音很輕柔，“看您臉色不太好，要不要喝點溫水？”
孔令東抬頭看著這個陌生的女孩，她的眼中沒有同情，沒有嫌棄，只有純粹的關心。這份突如其來的溫暖讓他的心防瞬間鬆動。
“謝謝，我沒事。”孔令東接過溫水，“只是剛看了體檢報告，有點…”
“體檢報告嗎？”女孩在他旁邊坐下，“我經常在這裡做志願服務，見過很多拿到體檢報告後情緒低落的人。不管結果如何，最重要的是面對它，然後想辦法改變。”
“可是我的情況很嚴重。”孔令東苦笑著搖搖頭，“醫生說我隨時可能…”
“健康是自己的，只要想改變，什麼時候都不晚。”女孩的語氣很堅定，“我幫助過很多像您這樣的人，只要有決心，就一定能成功。”
她從包裡拿出一張名片，遞給孔令東：“我叫孫伊，這是我的聯絡方式。如果您真的想改變，我願意幫助您。”
孔令東看著名片上的字：孫伊，健康管理諮詢師。名片背面還有一行手寫的字：“健康之路，與你同行。”
“您真的願意幫我？”孔令東有些不敢置信，“我們素不相識…”
“幫助別人重獲健康，這就是我做志願者的初衷。”孫伊笑著說，“而且我相信，每個人都值得擁有健康的生活。”
孔令東緊緊握著那張名片，第一次在絕望中感受到了一絲希望的光芒。也許，這就是他人生轉折的開始。
