我去，好玄奧啊，搞得神神秘秘的 ，文縐縐的 ，不過聽起來還蠻有道理的 ，這是什麼道理 ，說不上來呀 ！還是用我初中沒畢業的閱讀理解的高超文化功底來理解一下吧！ 心如止水，萬念皆空 ！這不就是說，什麼也不想， 什麼也不做， 就坐在那裡好像老僧入定一樣嗎？深吸一氣 ，數息而吐 ！這麼簡單的詞， 就是個傻子也能理解得了吧 ！用勁兒吸一口氣 ，使勁憋著 ，這個數息是幾個意思？是一下，兩下，三下，還是多少下？哎，長吸一口氣憋著，數數，一，二，三，四，五……憋不住了就吐，估計就是這個意思！內視其中，經絡遊走！我去這怎麼看？扒開看看，得了吧，老哥我還上有八十老母，下有嗷嗷待哺的孩子！這種自殘的事就免了！不過……它是不是讓我想象一下，隨著呼吸，跟著氣的進入身體，來想象他在身體裡的執行軌跡 ？嗯 ，我真是個大聰明 ，必然是這樣 ！隨氣而動，周天迴圈！估計就是心念跟著氣 ，想象它在心裡面遊走 ，在身體裡面兒從上到下 從左到右走一圈兒吧， 然後再出來 ！這估計就是一個迴圈吧 ！心無他物 ，三刻而止 ！心裡面沒有其他的念想 ，三刻 ，三刻是什麼計量單位 ？這老師也沒教過呀 ！難道是45分鐘 ？或者是走三圈兒 ？唉 ，管他呢 先試試看有用 沒用 ……
心裡想著，把躺椅的後背扶正，坐了上去 ！把手自然而然的放到了扶手上 ，又想了想 ，把手又扶到了膝蓋上 ！坐直了身體 ，就要深吸吐納 ！
我吸氣～吸～吸吸～再吸～呼呼～呼呼～不行了不行了，這樣不行！是不是應該輕柔點，緩慢點，適可而止呢？再來，吸氣～～～好，停下來，同時我想象著，空氣從鼻中進入經過鼻腔，口腔，咽喉，氣管，肺，然後再接著想象氣體下沉經過，隔左部，左下腹，到下腹，經過右下腹，上升到，隔右部，再上升到肺，然後再右肺到左肺，再下沉如是迴圈，轉了不到三圈，再也憋不住這口氣 ，吐了出來 ！唉 吐的有點兒急呀 ！再堅持一下就三圈了，你還別說 ，身體還有點兒通泰的感覺 ，渾身有點兒說不出的懶洋洋的舒服！再來一次……
“老闆，老闆，給結一下賬。 ”
“嗯？哎 ，來了 ，來了， ”我一骨碌醒來， 睜開眼 ，踉踉蹌蹌的爬起來 ，向門外跑去 ，邊跑邊說 :“哎呀 ，不好意思 ，睡著了 ，睡著了 ！”匆匆忙忙的從門邊兒拿了個塑膠袋兒 ，找到計算機給顧客結了賬 ！
“哎呀 ，抱歉抱歉啊 ，睡著了 ，多虧你喊我 ！”
“沒事兒，看你睡得香就先挑了 ，都打呼了 ，一嘴哈喇子 ，又夢到美女了吧！哈哈哈 ”顧客笑著說 ！“小心讓你老婆撓你 ！”
“哈哈哈哈 ，正夢的美呢 ，沒事兒 她不知道 ！您慢走， 下次再來！ ”
“好嘞 ，拜拜 ！”
看著顧客騎車走去 ，我返回到店兒裡坐下，這都11點了 ，又到了吃飯的點兒 ，自從對面兒的學校放假生意冷清了許多呀 ，尤其是中午放學這一會兒 ，平常這個點兒人多的不得了 ，都是學生家長圍了一大圈兒 ，都是挑雪糕的孩子 ，雖然每個人買的不多 ，但是量大呀 ，流水走個幾百是沒問題的 ！唉 現在只能躺著嘍 ！等等下班兒族吧，隨手點了個最便宜的外賣 ，打了個哈欠 ，躺在躺椅上 ，真的很困呀 ，再眯一小會兒吧 ……
呼呼～呼～
嗯哼 ？我怎麼頭腦這麼清醒？感覺了一下，臥槽，我在打坐！怎麼又接上了 ？一個夢怎麼能像電視劇一樣，還中場休息 ，廣告之後更精彩？我的美女如雲啊～我的漫天神佛啊～我的金玉滿堂啊 ～把我的美夢還給我 ，男子漢大丈夫 ，怎麼能在一個夢裡耗死 ！到底是我在做夢 ？還是夢在做我 ？嗯 ？怎麼肚子下邊兒熱乎乎的 ！！收回雜念 ，趕緊內視感覺一下來源，感覺有一個綠豆大的氣團，發著微弱的光 ，在五臟六腑肚子裡面轉圈兒迴圈著，氣團～有型～還在迴圈～我去！難道我這是
～入～門～了？
