凌晨寅時，天還沒亮透，整座校園還沉在熟睡裡。
劉易被張仲景輕聲叫醒。
宿舍另外五個人睡得正沉，蘇子陵胳膊纏著繃帶，嘴裡還迷迷糊糊嘟囔：“羊肉串……再來十串……”
劉易輕手輕腳套上衣服，推門下樓。
凌晨的校園空空蕩蕩，路燈還亮著，一排排梧桐樹靜立在黑暗裡。幾隻野貓蹲在花壇邊，睜著透亮的眼睛，靜靜看著他。
今天是站樁第一天，先練一刻鐘。
遵照師尊吩咐，劉易雙腳與肩同寬，雙膝微屈，雙手自然垂落，舌抵上顎、氣沉丹田。頭頂像有根細線輕輕提著，肩膀放鬆、手肘下沉，整個人穩穩紮根在地上。
張仲景說過，學醫先辨脈，習武先立樁。
樁不穩，一切招式都是花架子。根在哪裡，力氣就在哪裡。
晨風帶著露水涼意灌進衣領，劉易冷得微微一顫，卻絲毫沒動。
才站幾分鐘，小腿就開始發酸發顫，膝蓋酸脹得厲害，跟蹲了很久馬步一樣。
但他咬牙扛住了。
去年在快遞站搬貨，一站就是四小時，再酸再累他也熬過來了。這點苦，不算什麼。
月光慢慢淡去，天邊泛起魚肚白。
張仲景半透明的身影立在他身前，晨風拂動衣袍，比往日更加凝實清晰。
“站樁，不是死站。”
他聲音沉穩，緩緩開口，“一動不動是死樁，久站傷膝。真正的活樁，外靜內動。你腿發酸，是氣血下沉的徵兆。氣血沉到腳底，再沿經脈升起，周流迴圈，這才是養勁、養氣。”
“什麼時候才算入門？”劉易輕聲問。
“等你站到忘我，腳底湧泉發熱、手心勞宮發麻、頭頂輕盈、丹田暖意長存，就算真正入了門。”
劉易點點頭，穩著呼吸繼續站樁。
“師尊，您當年的防身功夫，也是那位走鏢武師教的？”
聞言，張仲景眼底難得掠過一絲懷念。
“對半分。一半是他教的，一半是我自己悟的。”
“那武師姓鐵，名山。個子不高，一身硬功夫。當年他走鏢途中染上重症風寒，高燒不退，是我用麻黃湯一劑退熱，救回一命。”
“他欠我人情，非要教我功夫抵藥費。只傳了三樣：站樁、拳架、打穴卸力。足夠江湖防身。我回贈他一套養生吐納，後來他遠赴西域走鏢，此生再未相見。”
張仲景輕笑一聲：“他當年教我的第一課，也是站樁。我那時和你一樣，一刻鐘不到腿就抖。他告訴我，腿抖才是站對了，不抖，就是氣血沒動、樁沒扎沉。”
十五分鐘轉瞬即逝。
劉易收功，緩緩吐出口濁氣。
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