山光悅鳥性，潭影空人心。
四月出頭，晨間空氣裡面已經沒有多少前夜的冰涼，碧綠的爬山虎爬滿了林間枯藤山石，野花野草茂密生長著，鳥兒站在枝繁葉茂樹冠上梳理著羽毛，等陳瑜從潭邊打水過來時，聲音鳴囀間展翅飛走，枝葉輕晃，搖落一地金黃。
陳瑜整宿都在搬運氣血，壯實內力，一夜不眠，非但沒有疲憊，反倒神采奕奕。晨光熹微，他收功在山野間採摘蘑菇。野菜，搜尋禽蛋，燒製早膳。
滅絕自入定狀態脫離出來，所見便是精神抖擻的陳瑜及其蘑菇蛋花湯。
「咦……」滅絕驚訝一聲，「你眉目有神，莫非修出內力了？」
陳瑜在滅絕面前不藏鋒隱智，愈是表現突出，愈會增加成為滅絕親傳，將練功資源傾斜過來的機率，但言辭行為，是要斟酌。
「殺父之仇不敢忘，時刻自我鞭策，再則就是掌門講解詳細，僥倖尋到氣感，搬運氣血化為內力。」
「我來看看。」
滅絕說罷一伸手，拿向陳瑜大椎穴。此穴屬督脈，乃是體內氣血上承下接的通口。一道精純帶著暖意的勁力進入陳瑜體內遊走一週便被收回。
滅絕驚喜：「竟已頗為壯實，且還精純，根骨不凡。」
陳瑜暗道內力精純，這自是身上玉如意功勞。
滅絕卻是暗自咋舌，照著內力厚度來看，定是不過夜便已尋到氣感滋生第一縷內力，再循序漸進直到自如搬運氣血，這速度勝出了自己和孤鴻子師兄。
「我且問你，可習過劍法？」
陳瑜身為武替，刀槍棍棒自都會一些，他斟酌說辭：「十八般兵器，家父都教導了一些，但都是一招半式。」
滅絕不作懷疑，自軍中流傳下來的功法，多半都是做了刪減，剔除一些厲害殺招，她考校陳瑜心態更加迫切，便道：「依照此法，繼續提增內力，我再傳授一套基礎劍法，你循序練習。」
「多謝掌門。」
「拿劍過來。」滅絕都顧不得吃早膳，接過長劍，開口說道：「這劍法名為《越女劍法》」
陳瑜一愣便明白原委，雙鵰江湖，郭靖對江南七怪的恩德一生念念不忘，推恩移愛，感念韓小瑩養育。教授之恩，將《越女劍法》珍而重之的傳了郭芙。郭襄，如今滅絕傳授自己的，便是這套劍法。
「鏗」一聲清亮劍鳴乍起，滅絕師太持劍在手，娓娓道來：「這劍法以刺。點。劈。撩為主，配合直步。弓步。橫步。躍步。轉步。虛步而成，氣走手太陰肺經。」
滅絕劍法展開，「白露橫江」。「泛舟採蓮」。「西子捧心」。「拭刃浣紗」等招式逐漸使將出來，但見對方動作不但密集快速，且在極小的範圍裡幾乎隨心所欲的四處移轉，身法飄逸，劍花錯落，好似繁星點點，紛灑飛揚。
陳瑜視線緊鎖滅絕師太，玉如意散發的冰涼寒意使得他在剎那間便排除雜念，心思澄澈，林間萬物之聲瞬時不聞，目中只有持劍舞動的人影。
忽滅絕手中劍尖驟然抖成三朵劍花，如梅綻開，高雅綺麗，分刺三個方向，劍光劃去，好似白茫一片，剎那所有劍光又斂成一束。
滅絕以「梅花三弄」收招，問道：「可記住招式。步伐？」
「回掌門，記住了。」
滅絕師太頷首，這《越女劍法》並不算複雜，以陳瑜記憶經絡穴道的表現來看，實屬正常。
「使將一遍。」
