老樹前頭柿子紅，陳瑜挑摘一籮筐，出院直奔藥王洞。
鳥飛兔走，時光遷移，又是十日。
陳瑜利用玉如意效能苦修《峨眉九陽功》之餘，將《四象掌》也納入了日常修行，滅絕期間又考校過一次劍法。
他在《迴風舞柳劍》的造詣已完全不遜色紀曉芙，滅絕欣喜之餘，傳授《滅絕雙劍》。
練功講究循序漸進，忌諱心浮氣躁，走火入魔。陳瑜有玉如意這個掛，渾然不擔心，廢寢忘食修行，苦了蘇夢清。趙靈珠。貝錦儀這些女弟子，但陳瑜卷出的新高度下，聞雞起舞，朝乾夕惕。
丁敏君。李明霞都不知暗中腹誹過他多少次。
陳瑜則全身心沉浸在峨眉武學天地當中。
晨光熹微，秋陽中已有凜意，陳瑜沿著曲折蜿蜒青石小徑前行，抵達藥王洞。
「陳師兄來了。」
峨眉派講究一個達者為先，陳瑜被滅絕收為親傳，昔日外門的師兄師姐包括楊安如今都要稱呼他是師兄。
「師弟。師妹早安，我來拿些藥材泡手練拳，嚐嚐這柿子。汁甜肉肥。」
陳瑜挨個分發，禮輕情意重，藥王洞的師弟師妹們何曾享受過這等待遇，他能說會道，如今骨骼愈發健碩，身形修長，眉目俊朗，討人喜愛。
投之以木桃，報之以瓊瑤。藥王洞的弟子每每在他拿藥的時候，勤加劑量，鉅細無遺說來使用方法。
陳瑜閱讀峨眉派藥道醫典《蓮花寶笈》，如今能辨識的藥草不下百種，知其藥性，但每當這時，洗耳聆聽，發自肺腑感激，此般謙遜行為更得人心。
陳瑜說取些藥草泡手練拳，掌管藥王洞的師妹利索拿出一副藥膳，笑著說道：「門內師姐都是練劍。練拳，又重在劍法，少有師兄這般練拳的，這些藥草主要用於調變膏藥，舒筋活絡，藥王洞這邊儲存不少，師兄但凡有需，儘可取拿。內有熟地黃。白朮。威靈草等，當歸熬藥煮水，再添些伸筋草……養氣。活血。壯骨，效果出奇的好。」
「好，多謝師妹。」
「師兄客氣。」
寒暄半晌，陳瑜辭別師弟。師妹，一路走來返回住所。
風颯颯而過，院內墜在枝頭的柿子沉甸甸的搖擺，陳瑜摘柿子，舀水清洗，吃食間目光看向掛在晾衣繩上三寸厚，尺長的鐵木板。
滅絕在臥雲庵指點迷津，說手。肘。肩節節貫通，力從地起，到腰再至肩。肘。手。陳瑜結合一些當武替時聽來的練習法門，便以此法修行。
陳瑜吸嗦兩下吃將柿子，將藥膳依照藥方燉在火爐上，踱步到木板前方，以意領氣，九陽內力自陰蹺脈翻襠過臀，行於脊柱兩側的足太陽膀胱經。
他右腳跺地，力由地生，脊柱倏爾猛弓，脊骨節節緊縮，手臂陡提一瞬，九陽內力自脊柱兩側經脈如激流注入手三陽。手三陰經脈，氣血灌注，拳頭通紅泛青。
陳瑜身形一擺，指尖戳擊前方鐵木板。
嘭，如擊敗革，木板四分五裂，陳瑜身形穿過碎屑，指尖內扣，指節敲打，再碎一塊木塊，他身形催動步伐，指節成拳落在第三塊木板。
明媚的天光下，鐵木再碎，電光火石間陳瑜拳頭成拳面，甩打向第四塊木板。
嘭一聲，木板高高蕩起，完好無損。
「力竭只能碎三塊鐵木。」陳瑜自言自語一聲，鍥而不捨再度練習，約莫一個時辰，他停了練功，取藥汁泡手，舒筋活絡，緩解疼痛，蘊養肌骨。
雙手突遭藥水刺激，如同針扎，然不過百來息，疼痛漸消，肌膚髮燙，筋肉膨脹，力量似從骨頭縫裡面不斷滲出那般匯聚。
。力有指掌，拳握瑜陳
